冬瓜海带排骨汤

冬瓜海带排骨汤冬瓜海带排骨汤 简介 夏天气候炎热，人容易心烦气躁，闷热不舒服，多吃冬瓜能够调节这种不适的感觉。冬瓜不含脂肪，热量不高，也是减肥者的首选哦。 食材 主料 冬瓜200g 海带50g 排骨600g   辅料 油适量 盐适量 胡椒粉适量 芝麻油适量 冬瓜海带排骨汤的做法 1.冬瓜切片，海带切段 2.提前炖好的排骨汤 3.锅中倒油，倒入冬瓜片翻炒 4.放入海带丝翻炒 5.放两勺盐 6.倒入炖好的排骨汤大火烧开，小火炖5分钟 7.放少许胡椒粉 8.放少许鸡精 9.放适量芝麻油 ...