黄瓜炒鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋黄瓜炒鸡蛋 简介 黄瓜炒鸡蛋，清淡的搭配，很适合现在炎热的季节。黄瓜中含有丰富的维生素e，可起到抗衰老的作用，另外，黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性，能有效促进机体新陈代谢，用黄瓜捣汁涂搽皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效。 食材 主料 黄瓜1根 鸡蛋3个 辅料 油适量 盐适量 葱适量 鸡精适量 料酒适量   黄瓜炒鸡蛋的做法 1.黄瓜去皮，鸡蛋洗净 2.鸡蛋加入盐和料酒打散 3.黄瓜切菱形片 4.锅热油，倒入蛋液 5.蛋液气泡凝固之后炒散盛出备用 6.锅热油，爆香葱末 7.放入黄瓜快速翻炒 8.加入鸡蛋翻炒均匀 9...