炒三片

炒三片炒三片 简介 色泽鲜艳，营养丰富，尤其是在夏季，炒三片中的胡萝卜可以为身体提供丰富的胡萝卜素，来增强免疫功能，还可以降糖降脂。 食材 主料 胡萝卜1根 黄瓜1根 土豆2个小土豆   辅料 油适量 盐2g 鸡精适量   炒三片的做法 1.土豆洗净后切片后，用清水泡制5分钟，捞出备用 2.黄瓜和胡萝卜切菱形片（不会切菱形片的，切成普通片状也可） 3.锅中倒入适量的油后，用葱花爆香，依次放入土豆胡萝卜，翻炒一会后再放入黄瓜（因为黄瓜比较容易熟），再翻炒几下，放入食盐 4.出锅前放入适量鸡精，就可以装盘了 ...