治疗颈椎病的穴位

治疗颈椎病的穴位 　　治疗颈椎病的穴位在哪里呢，下面YJBYS小编为大家精心搜集了关于治疗颈椎病的穴位，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家! 　　治疗颈椎病的穴位 　　1、揉捏风池穴治疗颈椎病 　　位于颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧的凹陷处。被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身后,一只手扶住被按摩者的前额,另一只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处,揉捏半分钟左右,以局部有酸胀感为佳。此穴具有平肝息风,祛风解毒,通利官窍的作用。多用于治疗颈椎病所致的头晕、头胀痛、颈项强痛不适、颈椎活动受限、颈椎怕风怕冷等。 　　2、按揉秉风穴治疗颈椎病 　　在肩胛骨冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。 　　取坐位,用对侧食、中、无名三指按揉秉风穴2分钟,以肩背有酸胀、上肢发软无力为度。此穴具有散风活络的作用,多用于治疗颈椎病、落枕、颈部肌肉酸痛、颈部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。 　　3、按揉天牖穴治疗颈椎病 　　在乳突后下方,胸锁乳突肌后缘,约平下颌角处。取坐位,用拇指螺纹面按揉3分钟,可两侧同时进行,手法用力适中,以局部有明显酸胀或酸痛感为佳。此穴具有清头明目、通经活络的作用。多用于治疗颈椎病所致的头痛、头晕,以及颈肩背部痉挛强直。 　　4、按揉肩井穴治疗颈椎病 　　在后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点处。被按摩者取坐位,按摩者站于身后,用双手拇指按压肩井穴约1分钟,然后按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。此穴具有祛风清热、活络消肿的作用。多用于治疗颈椎病头项强痛、颈椎活动受限、颈项肌痉挛,肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛、不能伸举等。 　　缓解颈椎病的食疗方 　　1、川芎白芷炖鱼头治疗颈椎病 　　配方:川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。 　　制法:将川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼土起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。 　　功效:祛风散寒,活血通络。 　　用法:佐餐食用,每日1次。 　　2、葛根煲猪脊骨治疗颈椎病 　　配方:葛根30克,猪脊骨500克。 　　制法:葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。 　　功效:益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。 　　用法:饮汤食肉,常用有效。 　　3、桑枝煲鸡治疗颈椎病 　　配方:老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。 　　制法:将鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味。 　　功效:补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。 　　用法:饮汤食鸡肉。 　　4、天麻炖鱼头治疗颈椎病 　　配方:天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。 　　制法:将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。 　　功效:补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。 　　用法:佐餐食用,隔日1次,可常食。 　　治疗颈椎病最有效的方法 　　1、运动疗法 　　各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。 　　2、牵引治疗 　　“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。 　　牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。 　　3、理疗治疗颈椎病 　　在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。 　　4、温热敷治疗颈椎病 　　此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。 　　5、手术治疗颈椎病 　　严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。