银耳炒鸡腿菇

银耳炒鸡腿菇银耳炒鸡腿菇 简介 鸡腿菇是一种药用菌。味甘滑性平，有益脾胃、清心安神、治痔等功效。经常食用有助消化、增加食欲和治疗痔疮的作用。据《中国药用真菌图鉴》载，鸡腿菇热水提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏抑制率分别为100%和90%。另据阿斯顿大学报道，鸡腿菇含有治疗糖尿病的有效成份。 食材 主料 银耳50g 鸡腿菇230g 辅料 油适量 盐适量 番茄适量 葱花适量 银耳炒鸡腿菇的做法 1.银耳煮熟 2.鸡腿菇切片 3.水开后，放入鸡腿菇，焯水 4.油热后，放入鸡腿菇 5.干煸一下 6.放入番茄，少量水，老抽，盐煮开 7....