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四季豆炒面

2017-04-19 4页 doc 89KB 10阅读

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四季豆炒面四季豆炒面 简介 用四季豆加青椒炒面,简简单单的做法,清爽营养,一点儿也不油腻,更因为增加了拌饭酱的缘故,开胃爽口,上班族零负担的快手晚餐哦! 食材 主料 面条300g   辅料 油适量 盐适量 四季豆适量 青椒适量 拌饭酱适量 豆豉适量 花椒适量   四季豆炒面的做法 1.洗净青椒、四季豆 2.准备碱面 3.将四季豆斜切,青椒去籽切丝 4.面条入沸水,加少许盐稍煮 5.面条稍断生后立即捞出,放入冷水中 6.热油锅,放少许豆豉与花椒爆香,下四季豆与青椒快速煸炒 7.放入适量食盐 8.炒熟后盛出 9.锅中放少许...
四季豆炒面
四季豆炒面 简介 用四季豆加青椒炒面,简简单单的做法,清爽营养,一点儿也不油腻,更因为增加了拌饭酱的缘故,开胃爽口,上班族零负担的快手晚餐哦! 食材 主料 面条300g   辅料 油适量 盐适量 四季豆适量 青椒适量 拌饭酱适量 豆豉适量 花椒适量   四季豆炒面的做法 1.洗净青椒、四季豆 2.准备碱面 3.将四季豆斜切,青椒去籽切丝 4.面条入沸水,加少许盐稍煮 5.面条稍断生后立即捞出,放入冷水中 6.热油锅,放少许豆豉与花椒爆香,下四季豆与青椒快速煸炒 7.放入适量食盐 8.炒熟后盛出 9.锅中放少许食油,放入沥干水的面条翻炒 10.加少许拌饭酱 11.加一点开水 12.放入炒好的四季豆与青椒 13.翻炒均匀后出锅
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