韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋
简介
春天正是吃韭菜的好季节,韭菜中含有植物性芳香挥发油,可以帮助增进食欲,老人、孩子、孕妇等可以适当吃些春韭,有益于增进健康。
食材
主料
韭菜300g
鸡蛋2个
辅料
油适量
盐适量
味精适量
韭菜炒鸡蛋的做法
1.准备两个鸡蛋,将洗好的韭菜切成均匀的小段
2.洗将鸡蛋打匀,锅中倒入少许油
3.等油稍热时,将打好的鸡蛋倒入锅中,并摊开了来。煎好之后盛入碗中备用。
4.然后锅中再倒入少许油,将切好的韭菜倒入锅中,加入少许盐,再翻炒两分钟左右。
5.再将煎好的鸡蛋倒入韭菜中,锅锅铲捣碎,和韭菜一起翻炒...
韭菜炒鸡蛋
简介
春天正是吃韭菜的好季节,韭菜中含有植物性芳香挥发油,可以帮助增进食欲,老人、孩子、孕妇等可以适当吃些春韭,有益于增进健康。
食材
主料
韭菜300g
鸡蛋2个
辅料
油适量
盐适量
味精适量
韭菜炒鸡蛋的做法
1.准备两个鸡蛋,将洗好的韭菜切成均匀的小段
2.洗将鸡蛋打匀,锅中倒入少许油
3.等油稍热时,将打好的鸡蛋倒入锅中,并摊开了来。煎好之后盛入碗中备用。
4.然后锅中再倒入少许油,将切好的韭菜倒入锅中,加入少许盐,再翻炒两分钟左右。
5.再将煎好的鸡蛋倒入韭菜中,锅锅铲捣碎,和韭菜一起翻炒一分钟左右。放入味精就可以出锅。
6.出锅啦。
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