洛神花百合银耳汤

洛神花百合银耳汤洛神花百合银耳汤 简介 中秋回家，老妈给了我一包洛神花蜜饯，回家后我做了这个洛神花百合银耳汤，味道很好吃呢，酸酸甜甜的，而且颜色也非常好看，我喜欢呢。洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。 食材 主料 洛神花20g 百合5g 银耳50g   辅料 冰糖适量   洛神花百合银耳汤的做法 1.所有材料泡发洗干净备用 2.将所有材料放入炖盅 3.加入适量的水 4.然后放入隔水...