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清蒸银鳕鱼

2017-04-06 4页 doc 57KB 7阅读

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清蒸银鳕鱼清蒸银鳕鱼 简介 不得不说,这个菜的口感太嫩了,真是入口即化的感觉,清淡爽口,适合减肥中的人食用。做法用料也都比较简单,不会做菜的也没感觉,一学就会哦。饭店口味,不信你试试。 食材 主料 银鳕鱼1块   辅料 油少许 蒸鱼豉油适量 葱适量 香菜少许 姜适量 胡萝卜适量 清蒸银鳕鱼的做法 1.鲜冻的银鳕鱼化开。 2.葱、姜、胡萝卜、香菜切细丝泡在水中备用。 3.解冻的鳕鱼去鳞洗净放在盘中。 4.蒸锅把水烧开,放上鳕鱼。 5.盖上盖子蒸十分钟,关火焖三分钟。 6.把盘中的水倒出。 7.鳕鱼换个别的盘子里。 8.摆上...
清蒸银鳕鱼
清蒸银鳕鱼 简介 不得不说,这个菜的口感太嫩了,真是入口即化的感觉,清淡爽口,适合减肥中的人食用。做法用料也都比较简单,不会做菜的也没感觉,一学就会哦。饭店口味,不信你试试。 食材 主料 银鳕鱼1块   辅料 油少许 蒸鱼豉油适量 葱适量 香菜少许 姜适量 胡萝卜适量 清蒸银鳕鱼的做法 1.鲜冻的银鳕鱼化开。 2.葱、姜、胡萝卜、香菜切细丝泡在水中备用。 3.解冻的鳕鱼去鳞洗净放在盘中。 4.蒸锅把水烧开,放上鳕鱼。 5.盖上盖子蒸十分钟,关火焖三分钟。 6.把盘中的水倒出。 7.鳕鱼换个别的盘子里。 8.摆上葱、姜、香菜、胡萝卜丝。 9.锅中放少许植物油烧热至有点点白烟冒出关火,把油倒在鳕鱼上。 10.在油上倒上蒸鱼豉油即可。
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