【孕7周】怀孕7周注意什么

【孕7周】怀孕7周注意什么 新朋友点上面蓝字宁国给力孕立方孕妇...关注 老朋友点击右上角，转发或分享本页面内容 怀孕第7周 现在的胎儿还处于不稳定时期，像桑葚那么大，看起来还有一个小尾巴作为准妈妈的你，千万不能情绪激动，也不能去做剧烈的运动，过量的运动有可能引起流产，所以对于身负重责的准妈妈，平时要多加小心哦！ 怀孕进入第7周了，这时的胚胎像一颗豆子，大约有13毫米长现在如果你能看到自己的身体内部，你会发现胚胎已经有了一个与身体不成比例的大头而且胚胎的面部器官十分明显，眼睛就像一个明显的黑点，鼻孔大开着，耳朵有些凹陷 胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿，现在看上去已经很明显，手和脚看起来像小短桨一样其它部分的成长包括垂体和肌肉纤维现在你听不到胎心音，但是胚胎的心脏已经划分成左心房和右心室，并开始有规律的跳动，每分钟大约跳150下，比你心跳要快两倍 妈妈的变化 妈妈可能随时会有饥饿的感觉，而且常常饥不择食地吞咽各种食物，在这种情况下，体态很快就会有改观但是不要过多地考虑体形，因为目前这几周是胎儿发展的关键时期，维持胎儿生命的器官正在生长，所以更应注意营养 保持心情愉快，可以适当地听听轻音乐，进行音乐胎教 现在是胎儿的不稳定时期，最好不要外出旅行调整孕期的情绪，一定要保持愉快的心情，可以适当地听听轻音乐，进行音乐胎教 如果你还没有选择医院进行产检，现在就是开始的时候了多数医生不会马上给你做检查，除非你出现严重的身体状况，或者有诸如**出血腹痛，或者严重的恶心呕吐等问题医生可能会安排你在孕期的8～12周做检查在你第一次产前检查时，医生会详细询问你的家族健康史，给你做一些常规血液检查，并回答你可能提出的任何问题 本周也是胚胎鄂部发育的关键时期，如果您的情绪波动过大会影响胚胎同时会导致鄂裂或唇裂好好调整自己的情绪，千万别因小而失大呦！ 最重要的营养任务：叶酸！很多食物中都含有天然叶酸，但只靠食物摄取叶酸，并不足以降低孩子患有脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险所以在怀孕最初的三个月，每天要补充400微克的叶酸才够哦在整个怀孕期间都要多吃含叶酸的食物，如麦片橘子菠菜和全麦面包 孕期出现恶心呕吐便秘尿频等不适时，尽量采取食补，多吃一些含蛋白质维生素多的食物，不要暴饮暴食，尽量少食多餐，多吃一些清淡不油腻的食物白萝卜下气止呕，香菜温中理气，对孕妇的孕吐症状有很好的辅助治疗作用