莲藕花生猪骨汤

莲藕花生猪骨汤莲藕花生猪骨汤 简介 莲藕营养价值很高，有补益气血，增强人体免疫力作用。爸爸和公公都特别爱喝藕汤的，就算什么也不放，就光用骨头熬莲藕，汤也会很甜的，所以老人特别爱喝。 食材 主料 莲藕200g 猪骨头250g 辅料 油适量 盐适量 花生米适量   莲藕花生猪骨汤的做法 1.猪骨头 2.去血水 3.莲藕一节 4.切大块 5.锅内放出过血水的猪骨头 6.放花生 7.放莲藕加水煲30分钟 8.喝的时候才放盐 ...