糖醋心里美糖醋心里美
简介
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
食材
主料
心里美萝卜300g
辅料
白糖适量
醋适量
糖醋心里美的做法
1.取食材,清洗干净。
2.切开,擦成细丝。
3.盛入大碗中。
4.多放入一些白糖。
5.在倒入食醋。
6.搅拌均匀即可,超级简...
糖醋心里美
简介
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
食材
主料
心里美萝卜300g
辅料
白糖适量
醋适量
糖醋心里美的做法
1.取食材,清洗干净。
2.切开,擦成细丝。
3.盛入大碗中。
4.多放入一些白糖。
5.在倒入食醋。
6.搅拌均匀即可,超级简单哦!
7.酸甜爽口哦!
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