红枣核桃红糖面包

红枣核桃红糖面包 简介 红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。 食材 主料 高筋面粉250g   辅料 红枣适量 核桃适量 枸杞适量 水140ml 红糖45g 盐2g 黄油20g 酵母3g 红枣核桃红糖面包的做法 1.高筋面粉250克，红糖45克，水125克，盐2克，酵母3克，放入面包机，揉至表面光滑可稍拉出一小片薄膜时放入黄油，揉至可拉出大片薄膜。 2.保鲜袋放一点油，将揉好的面团放入。放温暖处发至2.5倍大。 3.取出排气后分成9等份，松驰15分钟。烤盘底涂一点油，方便脱模。红枣去核、核桃、枸杞切小粒备用。 4.取出一份碾长,放适量红枣(或适量核桃、枸杞）。 5.对折。 6.由上往下卷起。 7.整齐的排放在烤盘里。 8.再次放至温暖处发至2.5倍大。烤箱180度预热中层12分钟即可。