2015学习压力太大喝敌敌畏自杀

2015学习压力太大喝敌敌畏自杀 　　据报道，近日，一高一女孩因学习压力太大而喝敌敌畏自杀，所幸经过及时抢救，女孩已经脱离危险。现在无论是家庭还是学校，都给孩子施加了很大的压力，让孩子无处可逃。 　　12月22日下午3时许，澄城县城关镇北新小区内的路边，倒着一名穿着校服的女孩，旁边的草地上扔着一个敌敌畏空瓶，女孩一直在呕吐，小区的居民看到后报警。 　　22日下午3时30分，澄城县公安局城关派出所民警接到报警后赶到北新小区，在北新小区内草地旁的路边，躺着一名身穿红色校服的女孩，身上还背着书包。此时，女孩还在呕吐中，旁边有一堆呕吐物，草地上扔着一个装敌敌畏的空瓶。民警立即拨打120，并协助120急救人员将女孩送往澄城县人民医院救治。 　　随后，澄城县人民医院立即对女孩进行了洗胃等一系列的抢救治疗，当日下午5时左右，女孩已经脱离危险。 　　女孩的家长赶到医院后表示，孩子学习一直都挺好的，今年9月刚升高一，孩子学习一直都很认真，没想到孩子会自杀。 　　“女孩书包内的纸条上写了一段话，大概意思就是她已经很努力地学习了，但成绩还是不理想，感觉学习压力太大了。”民警说，从纸条来看，服毒原因可能和女孩学习压力太大有关，目前，案件还在进一步调查中。 　　链接 　　孩子学习压力大怎么办 　　初高中生课业繁重，学下压力较大，但如果不及时解压，会造成心理抑郁。孩子学习压力大该怎么办?如何有效帮助孩子减压? 　　保持良好心态 及时排压 　　学生保持好的心态，积极面对学习上的烦恼和难题，如果压力太大，可以学会自我调节，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。尽量避免好高骛远，要踏踏实实地学习，善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如看电影、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。把不良情绪宣泄出去，减轻压力。开怀大笑是消除精神压力的最佳，最重要的是你要改变你的认知，尽量保持好的心态。 　　生活方式要有规律 　　当你觉得压力过大时,反省自己的生活是否规律化,确保劳逸结合,注意保证睡眠时间和饮食规律。体育课一定要参加活动、打打球、跳跳绳、踢踢毽子;音乐课让自己全身心投入到音乐的殿堂之中;饭后听听校园广播里的音乐，总而言之，要让自己的神经有紧有松，这样对于缓解学习压力、提高学习效率是非常重要的。 　　不要过分在意外在评判 　　重视考试没有错，但考试并不决定一切。考试的目的在于查漏补缺，是一种竞争的手段，不是衡量一个人的唯一。学生应该这样想，在路上不小心摔了一跤，惹的路人哈哈大笑，当时你一定很难堪，认为所有人都在嘲笑自己，但你站在别人的角度考虑一下就会发现，其实他们也就是笑笑而已，过后很快就把这事给忘了。 　　切勿求全责备 学会变换视角 　　信心不足的学生总是看到自己的缺点，而很少看到自己的优点，总喜欢用自己的缺点与别人的长处相比较，常常导致情绪低落，自信心缺乏。其实，我们不需要为自己的不足而整天自责，而要相信“天生我材必有用”，“天行健，君子以自强不息”。即使自己因失败而陷入自责时，请你提醒自己，不要做唯美主义者，换一个角度看问题，把它变成表扬。心理学家告诉我们，做自己的伯乐，善于发现自己的优点，及时鼓励自己，你的自信心一定会大增。 　　家长及时进行心理辅导 　　在目前的教育模式下，家长太看重成绩，给孩子带来了巨大的压力。有时候成绩不好，就会产生挫败感，这种压力会伤害到孩子。孩子和家长都应该淡化对成绩的追求，体会到学习新知识的快乐。心理专家表示，家长如果发现孩子因为压力大而厌学、离家出走、出现抑郁情绪、甚至有跳楼的冲动时，应及时对孩子进行心理辅导，如果孩子表现得有些冲动，还比较容易辅导解决，如果孩子看上去和原来一样，不把冲动表现出来，有可能更加危险。 　　多帮孩子卸压 人生不只是上大学 　　国家二级心理咨询师杜武章表示，女孩初中学习好，升入高中后努力学习，但是成绩不理想，心里有落差，可能是孩子服毒的一个原因，服毒是孩子的一种抗争形式。家长平时需要多和孩子沟通、交流，给予孩子更多的关爱，让孩子真正感受到爱，要关注孩子的生活的快乐与否。 　　家长不要给孩子太多的压力，还要把孩子的压力卸一卸，让孩子不要有太大的压力，要让孩子感受到生活不是只有学习，对每个人来说，学习并不是最重要的，生命才是最重要的。要让孩子对生活、对未来充满信心，生活不是只有上学、考大学，人生的路很长，生命是无价的，只要孩子生活快乐就好。此外，学校也应该定期对学生进行心理教育和心理疏导。