木耳鸡蛋炒辣椒

木耳鸡蛋炒辣椒木耳鸡蛋炒辣椒 简介 辣椒味辛，性热。能温中健胃，散寒燥湿，发汗。辣椒中含丰富的维他命E、C，此外还含有只有辣椒才有的辣椒素，辣椒的热辣除了镇热止痛外，由于它能促进肾上腺素分泌，提高新陈代谢。但有眼疾等病患的人，则不宜多食 食材 主料 辣椒5个 黑木耳适量 鸡蛋2个   辅料 油适量 盐适量 木耳鸡蛋炒辣椒的做法 1.将所需食材准备好 2.将辣椒掰成小块 3.将鸡蛋打散炒熟，盛入碗中备用 4.锅中油热后，把辣椒倒入翻炒 5.把泡发好的黑木耳加入 6.将炒好的鸡蛋加入 7.炒匀后盛盘即可 ...