幼儿冬季体育锻炼好处多

幼儿冬季体育锻炼好处多       冬季是为长高进行储备的一个好时机，要想孩子长个子，冬季的锻炼不容忽视。老师指出，冬季要让孩子多参加体育锻炼，抵抗疾病的侵袭。    下午，一场别开生面的运动会在六一幼儿园举行。小朋友和家长们一起做游戏，让孩子充分享受运动的乐趣。老师介绍，近日气温骤降，在清晨幼儿园接送孩子的队伍中，常常看到被捂得严严实实、走路都走不动的孩子。其实，冬季不该让孩子捂着不动。    老师介绍，促进长高的运动主要是纵向跳。小宝宝可以让其在户外跑跑跳跳多运动，大点的孩子可以每天坚持跳绳10到15分钟，长期坚持就能达到比较好的效果。此外，老师也建议孩子小步跑和做伸拉运动，运动到孩子子出汗、发热、面色红润为宜。