海鲜线面—儿童营养线

海鲜线面—儿童营养线海鲜线面—儿童营养线 简介 线面又名长寿面，是婴儿及儿童，不可缺少的一道主食，宝贝正处于这个阶段，我就配上了海鲜的营养，补充他的钙于锌的吸收，而线面是保护肠胃的一道好主食 食材 主料 线面30g 蛏肉10g 海蛎10g 空心菜叶5g 辅料 油适量 盐适量 鸡精适量   海鲜线面—儿童营养线的做法 1.准备材料~ 2.锅内放清水 3.将清水烧至沸腾 4.放入线面焯一遍，记得要立刻搅拌均匀，要不然会结块，熟透后，放着备用 5.锅内放油，下海蛎和蛏，快速的翻炒一番 6.下清水，有高汤也可以 7.烧至沸腾时，下空心菜叶，...