绿豆饼绿豆饼
简介
一直以来就很喜欢吃绿豆饼,原来都是在外边买着吃,现在自己会做绿豆饼了,外边的就不买了,自己做的即健康又卫生又安全,烤好的绿豆饼皮面金黄鲜亮,柔软可口,吃上一口,更是妙不可言。绿豆的功效,众所周知:绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品﹐可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素a﹐对成长期儿童和老人非常好。
食材
主料
中筋面粉200g
糖40g
水120g
辅料
猪油80g
中筋面粉150g
绿豆200g
绿豆饼的做法
1.制作绿豆内陷:先将绿豆浸泡一个晚上,清洗干净。
2.加入水放入电饭煲内,水和绿豆的比例...
绿豆饼
简介
一直以来就很喜欢吃绿豆饼,原来都是在外边买着吃,现在自己会做绿豆饼了,外边的就不买了,自己做的即健康又卫生又安全,烤好的绿豆饼皮面金黄鲜亮,柔软可口,吃上一口,更是妙不可言。绿豆的功效,众所周知:绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品﹐可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素a﹐对成长期儿童和老人非常好。
食材
主料
中筋面粉200g
糖40g
水120g
辅料
猪油80g
中筋面粉150g
绿豆200g
绿豆饼的做法
1.制作绿豆内陷:先将绿豆浸泡一个晚上,清洗干净。
2.加入水放入电饭煲内,水和绿豆的比例是一比一,如果喜欢颗粒状的适量减少些水的分量。
3.做好的绿豆沙,趁热拌入糖,搅匀,放凉待用。
4.然后搓成16份,25克的绿豆球,放入碟中。
5.将油皮面和好,松弛半小时。
6.油酥也和好,松弛半个小时。
7.松弛好的油皮和油酥。
8.将油皮和油酥揉成团,分割成16小份,分割好的面团松弛15分钟。
9.将油皮面压扁,包入油酥。
10.包好的油饼。
11.收口朝下,松弛15分钟。
12.松弛好的面团擀长成牛舌状。
13.然后从上至下卷起。
14. 都卷好的面团松弛15分钟。
15.取一个面团,按扁。
16.用擀面杖擀成长条状,接着从下至上卷起。
17.卷好的面团,松弛15分钟。
18.将松弛好的小面团擀圆,包入内陷收口捏紧压扁。
19.包好的绿豆饼。
20.收口朝下。
21.用手按平。(不要用擀面杖擀)。
22.依次码放到烤盘内。
23.烤箱预热190度,上下火中层20分钟,之后翻面10分钟。(根据自家烤箱的温度来调节)
24.烤好的绿豆饼。
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