茉莉花减肥茶

茉莉花减肥茶 简介 茉莉花茶，之前喝过茉莉花和茶叶一起泡的茶，香是香，但感觉比较伤胃，这茶可能有减肥的效果吧，喝了那个肚子好象特别容易饿，所以有人没加茶叶，改加蜂蜜或者冰糖，虽然没茶叶了，但依旧叫做“茉莉花茶”，就像“玫瑰花茶”“花果茶”一样，之所以还叫茶，大约是代替茶饮的意思吧。今天我加了桂圆，跟加蜂蜜是差不多一样的作用：让茉莉花茶香起来感觉没那么涩。喝茉莉花茶，不止是品香，还能品心情：心情不好的时候，你是没办法去好好品一杯好茶的。 食材 主料 茉莉花1g   辅料 桂圆3颗 水适量 茉莉花减肥茶的做法 1.桂圆剥壳 2.茶盏烫一下开水后倒掉 3.放入桂圆 4.加入茉莉花 5.泡一下温水后倒掉 6.加入开水，底盏同时也倒一些开水以起到保温的效果 7.焖5分钟后就可以饮用了，饮前盖子可以品香呢。