红烧剥皮鱼红烧剥皮鱼
简介
剥皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量特别高,剥皮鱼又叫马面鱼,剥皮鱼是有皮的,需要扒掉皮才可以吃,一般都是请卖鱼的收拾好,回家清洗干净就可以下锅了。
食材
主料
剥皮鱼350g
辅料
油适量
料酒适量
酱油适量
蒜苗适量
生姜适量
红烧剥皮鱼的做法
1.锅内油烧热后加入生姜和鱼煎至两面金黄
2.加入料酒和酱油
3.加入蒜苗大火收汁
4.美味出锅
...
红烧剥皮鱼
简介
剥皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量特别高,剥皮鱼又叫马面鱼,剥皮鱼是有皮的,需要扒掉皮才可以吃,一般都是请卖鱼的收拾好,回家清洗干净就可以下锅了。
食材
主料
剥皮鱼350g
辅料
油适量
料酒适量
酱油适量
蒜苗适量
生姜适量
红烧剥皮鱼的做法
1.锅内油烧热后加入生姜和鱼煎至两面金黄
2.加入料酒和酱油
3.加入蒜苗大火收汁
4.美味出锅
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