南瓜小米粥

南瓜小米粥南瓜小米粥 简介 小米，黄米，别名黍、夏小米，熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。平时喜欢在米饭或粥里加入小米一起煮，再焖碟南瓜做小菜。这次加入南瓜在里面煮粥，甘甘甜甜，更好喝。早晚餐来一碗真的不错。 食材 主料 大米100g 黄米50g 南瓜200g   辅料 食用油少许   南瓜小米粥的做法 1.食材。 2.把小米和大米淘洗干净。 3.锅里加清水。 4.烧至将开，加入大米和小米。搅拌一下。转小火熬粥。 5.南瓜去皮切丁。 6.煮约40分钟，大米和小米至熟，滴点油，加入南瓜丁。 7.南瓜煮粥即可。 8.可以加入...