马蹄红萝卜煲猪横脷马蹄红萝卜煲猪横脷
简介
清热化滞、健脾生津能清热、凉血、利尿、通便、解毒、化痰。红萝卜可明目、健胃、化滞、光洁肌肤,既可利胸膈、通肠胃,又能清热、预防眼病、感冒、肠胃病等,故有“小人参”之称。猪横脷即猪胰,能健脾益胃,因不腻滞,广东民间尤爱夏日煲汤用。马蹄红萝卜煲猪横脷,清润可口,清热化滞、健脾生津,为老少皆宜的靓汤。中医药师佘自强推荐
食材
主料
猪骨250g
猪横脷1条
辅料
马蹄12粒
盐适量
玉米250g
红萝卜250g
姜3片
马蹄红萝卜煲猪横脷的做法
1.马蹄12个、红萝卜250克、玉米250克,猪横脷1条...
马蹄红萝卜煲猪横脷
简介
清热化滞、健脾生津能清热、凉血、利尿、通便、解毒、化痰。红萝卜可明目、健胃、化滞、光洁肌肤,既可利胸膈、通肠胃,又能清热、预防眼病、感冒、肠胃病等,故有“小人参”之称。猪横脷即猪胰,能健脾益胃,因不腻滞,广东民间尤爱夏日煲汤用。马蹄红萝卜煲猪横脷,清润可口,清热化滞、健脾生津,为老少皆宜的靓汤。中医药师佘自强推荐
食材
主料
猪骨250g
猪横脷1条
辅料
马蹄12粒
盐适量
玉米250g
红萝卜250g
姜3片
马蹄红萝卜煲猪横脷的做法
1.马蹄12个、红萝卜250克、玉米250克,猪横脷1条 猪骨250克、生姜3片。
2.玉米,红萝卜切块
3.猪横脷洗净 切块 或不切均可。
4.全部材料放进汤锅放适量清水 大概2500毫升水
5.大火煲开 改小火煲
6.1.5~2小时 放盐调味。
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