芝士焗菠萝海鲜饭

芝士焗菠萝海鲜饭 简介 一些人喝不了牛奶，但是吃奶酪没有问哦。奶酪的英文译音叫：芝士（cheese）每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。所以，对于不能喝牛奶的朋友来说，吃芝士也就代替了牛奶。我喜欢用芝士焗土豆，大虾和焗炒饭，焗出来的食物味道奶香，虽然看着黏糊糊的卖相不好看，其实吃到嘴了可香了。 食材 主料 菠萝1个 米饭3碗 鸡蛋1只   辅料 油适量 盐适量 虾仁适量 青瓜适量 香肠适量 胡萝卜适量 即吃芝士2片 椰浆适量 芝士焗菠萝海鲜饭的做法 1.准备菠萝和椰浆。 2.准备：虾仁，香肠，胡萝卜，青瓜。 3.准备米饭。 4.将菠萝切去三分之一然后将菠萝肉挖出来。 5.将香肠，胡萝卜和虾仁炒熟。 6.然后放入米饭。 7.将米饭和其他食材炒均匀之后放入鸡蛋按顺时针将蛋液划散。 8.倒入适量的椰浆和盐调味。 9.将炒好的海鲜饭放入菠萝碗里。 10.准备即吃芝士。 11.将芝士摆放在炒饭上面放入烤箱烤融化即可。 12.香气扑鼻的芝士焗海鲜饭趁热吃香喷喷美味味道好极了！