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微波炉蒸板栗

2017-04-04 2页 doc 45KB 15阅读

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微波炉蒸板栗微波炉蒸板栗 简介 上次用烤箱做了次烤板栗,添加了黄油和糖,家里人都说太甜了,而且板栗表面油油的,剥起来太脏,强烈建议弄个原味的,呵呵,这简单,用微波炉十多分钟就弄好了,这不,我准备拍片片时就剩这么几颗了!最重要的是,没有添加任何糖和油,爸妈吃起来营养健康哦! 食材 主料 板栗500g   辅料 水适量   微波炉蒸板栗的做法 1.板栗洗净,沥干水 2.用剪刀在背上划一条口子 3.全部弄好,放进微波炉,3分钟 4.翻面,继续开3分钟 5.反复这个过程3、4次,直到板栗开口裂开,表皮变得脆脆的,就表示熟了 ...
微波炉蒸板栗
微波炉蒸板栗 简介 上次用烤箱做了次烤板栗,添加了黄油和糖,家里人都说太甜了,而且板栗表面油油的,剥起来太脏,强烈建议弄个原味的,呵呵,这简单,用微波炉十多分钟就弄好了,这不,我准备拍片片时就剩这么几颗了!最重要的是,没有添加任何糖和油,爸妈吃起来营养健康哦! 食材 主料 板栗500g   辅料 水适量   微波炉蒸板栗的做法 1.板栗洗净,沥干水 2.用剪刀在背上划一条口子 3.全部弄好,放进微波炉,3分钟 4.翻面,继续开3分钟 5.反复这个过程3、4次,直到板栗开口裂开,表皮变得脆脆的,就表示熟了
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