苹果牛奶

苹果牛奶苹果牛奶 简介 单一地喝牛奶时间长会喝够的，适量的加点水果，我觉得就是不错的做法。这样达到了早上吃水果的目的，也增加了趣味，配点饼干、面包之类就是一顿完美早餐呢。 食材 主料 苹果1个 牛奶200g 辅料 枸杞子适量   苹果牛奶的做法 1.材料备好，苹果不用太大的，大的用一半就好。 2.苹果随意切碎。 3.牛奶入奶锅，开火。 4.放入苹果碎。 5.放入洗净的枸杞子。 6.开锅后煮2分钟即可。 ...