女人吃什么对胸部好

女人吃什么对胸部好 　　女人应该保护好自己的胸部，下面YJBYS小编为大家精心搜集了关于“女人吃什么对胸部好”的详细解答，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家! 　　女人吃什么对胸部好 　　1、女人吃玉米对胸部好 　　玉米内含有丰富的营养,其蛋白质和脂肪的含量比大米、小麦还要高。玉米内所含的脂肪一半为亚油酸,另外还含有维生素A、维生索e等。维生素E对丰胸有很大的作用,玉米中就含有丰富的维生索e。它可以调节神经和内分泌,增强新陈代谢,并能使皮下组织丰润有弹性。其次玉米中的亚油酸可以清除细胞内的自由基,保护dna免受损害,因而能防止因细胞突变而诱发的癌症,也是预防乳腺癌的首选食物。 　　2、女人吃芒果对胸部好 　　芒果不仅有抗氧化的美容养颜效果,更有预防和抑制乳腺癌的神奇功效。营养专家说,芒果中带有苦味的生物活性成分丹宁是种多酚,它能对癌细胞的分裂周期产生抑制作用,但同时又不会影响正常细胞的代谢。因此,营养专家建议女人最好每天都食用一个芒果,以达到预防乳腺癌的功效。 　　3、女人吃木瓜对胸部好 　　木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。 　　胸部大有什么危害 　　1、如果只是胸部大,其他地方干巴巴的话,那就会很不平衡,谈不上什么美感。臀部与胸部不成比例,还很容易重心不稳。所以,胸部大的女人一般臀部也会比较大,容易肥胖。 　　2、容易招惹色狼的关注、跟踪,没有安全感,容易在人潮拥挤的地方,比如商场、公交车上等被人挤、蹭。夏天挤公车的时候最危险,最容易被侵犯。 　　3、会受女性的排斥,有的人会以暧昧的眼神看着你,还会被人拿黄色笑话来开玩笑。女人吃什么对胸部好 　　4、大多男生是视觉动物,女人的胸部类似于男人的财富,会让你分不清谁对你动了真感情。 　　5、买内衣需要购买超大号的,且不易清洗、晾晒。浪费布料和洗浴露。 　　6、胸部大,最大的问题是行动、运动不便。走路、上楼、滑冰时不易保持平衡,容易因重心不稳而向前摔倒。下楼梯看不到脚,危险。 　　7、容易走光,被人偷拍之后,其照片虽不能造成八卦新闻,但是也许会在网上流传。 　　8、胸部大最容易造成乳房下垂,外扩,长副乳。 　　9、胸部大内分泌旺盛,乳房内循环产生错乱甚至堵塞,容易造成病变和增生。 　　10、胸部大的苗条女性老来易得乳腺癌。 　　如何保养胸部 　　1、温柔对待你的乳房 　　永远记得乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之际,也不能容忍他粗暴对待你的乳房。 　　2、适时生育 　　当你生第一个孩子时,意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%,而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。 　　3、选择合身的胸罩 　　成年后,胸部一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部的变化,选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,对健康不利。女人吃什么对胸部好 　　4、养成良好的站、坐姿 　　含胸对乳房的损害最大,因为它压迫了胸部组织的生长,侵占了它的生存空间,容易导致胸部下垂。三级:健胸运动。 　　5、适度锻炼胸肌 　　胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分转化成肌肉,使胸部线条变得更挺。这是保养胸部的好办法哦。