参加演讲比赛的小技巧

参加演讲比赛的小技巧 　　一、准备： 　　1.不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说; 　　2.拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸; 　　3.对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸; 　　4.尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子; 　　5.搞清楚有哪些评委和哪些听众; 　　6.预先演练好如何上下场。几步可以走到话筒，以及在哪儿鞠躬等; 　　7.如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打; 　　8.如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印; 　　9.练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲; 　　10.别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人; 　　二、场前准备： 　　11.举止务求自然; 　　12.愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励; 　　13.要像准备对全世界演讲一样准备你的演讲; 　　14.当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台; 　　15.想象一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下，想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功; 　　16.不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力; 　　17.把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等; 　　18.别试着预先准备手势; 　　19.放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心; 　　20.别让头发垂到脸上，你必须给人清爽利落的形象; 　　21.临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖，但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴; 　　22.可以做一些深呼吸; 　　23.自我伸展并想象你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生; 　　24.场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子; 　　25.要尽可能的多听先讲的人演讲; 　　26.试着以端坐不动的姿势放松10分钟; 　　三、比赛之中： 　　27.相信：你是在作最一流的演讲，你就是大家期待的一等奖的得主; 　　28.鞠躬致意——站到话筒前——深呼吸——放松——微笑——开始把烂熟于心的讲稿讲出来; 　　29.用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注;然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐; 　　30.不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要; 　　31.可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界; 　　32.对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲; 　　33.最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中最重要的台词; 　　34.高贵地离开讲台。