莲子红绿豆营养粥

莲子红绿豆营养粥莲子红绿豆营养粥 简介 今天早上起来，煮了一锅莲子红绿豆营养粥，和舍友一起品尝，她说很好吃。夏天很热，多吃点绿豆粥是不错的选择。 食材 主料 莲子15g 大红豆15g 辅料 绿豆适量 小红豆少许 小米适量 西米适量 香米适量 红糖适量 莲子红绿豆营养粥的做法 1.准备好材料 2.准备好红糖 3.大红豆和莲子用水泡，其余的也加水泡 4.然后一齐放到锅里 5.加入清水 6.盖住锅盖 7.煮到一半，开盖搅拌一下，继续盖上煮 8.熟了，加红糖块，溶化即可 ...