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土豆泥煎饼

2017-04-19 5页 doc 88KB 18阅读

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土豆泥煎饼土豆泥煎饼 简介 健康提醒:吃土豆也有禁忌。吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。 食材 主料 土豆泥250g 面粉500g 辅料 油适量 盐糖适量 土豆泥煎饼的做法 1.备好的土豆泥加糖合匀。 2.取适量的面粉揉匀。 3.均匀地揉匀搓成长条。 4.分成同等份。 5.擀成皮。 6.放进土豆泥卷 7.收口。 8.油烧热,放进饼坯。 9.油煎, 10.翻面,两面煎金黄,煎熟。...
土豆泥煎饼
土豆泥煎饼 简介 健康提醒:吃土豆也有禁忌。吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。 食材 主料 土豆泥250g 面粉500g 辅料 油适量 盐糖适量 土豆泥煎饼的做法 1.备好的土豆泥加糖合匀。 2.取适量的面粉揉匀。 3.均匀地揉匀搓成长条。 4.分成同等份。 5.擀成皮。 6.放进土豆泥卷 7.收口。 8.油烧热,放进饼坯。 9.油煎, 10.翻面,两面煎金黄,煎熟。 11.煎好的土豆泥煎饼。
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