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清蒸鱼香茄子

2017-04-06 5页 doc 94KB 16阅读

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清蒸鱼香茄子清蒸鱼香茄子 简介 鱼香味,是四川菜肴主要传统味型之一。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,用烧鱼的配料来炒其它菜肴,才会回味无穷,所以取名为鱼香炒,由此而得名。而今,鱼香味已广泛用于川味的熟菜中。今天这款清蒸鱼香茄子,区别于传统做法,采用清蒸的方法先将茄子蒸熟,最后再浇汁,成品更少油,更健康。 食材 主料 长茄子2根 猪肉馅30g 辅料 油适量 盐适量 大葱适量 姜适量 生抽适量 醋适量 料酒适量 绵白糖适量 鸡精适量 豆瓣酱适量 大蒜适量   清蒸鱼香茄子的做法 1.将长茄子洗净, 2.茄子两端各加一根筷子,斜切...
清蒸鱼香茄子
清蒸鱼香茄子 简介 鱼香味,是四川菜肴主要传统味型之一。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,用烧鱼的配料来炒其它菜肴,才会回味无穷,所以取名为鱼香炒,由此而得名。而今,鱼香味已广泛用于川味的熟菜中。今天这款清蒸鱼香茄子,区别于传统做法,采用清蒸的方法先将茄子蒸熟,最后再浇汁,成品更少油,更健康。 食材 主料 长茄子2根 猪肉馅30g 辅料 油适量 盐适量 大葱适量 姜适量 生抽适量 醋适量 料酒适量 绵白糖适量 鸡精适量 豆瓣酱适量 大蒜适量   清蒸鱼香茄子的做法 1.将长茄子洗净, 2.茄子两端各加一根筷子,斜切成等厚的片,底端不切段, 3.反方向再切一遍,形成交叉刀, 4.将茄子盘起,装盘,入蒸锅,大火蒸15分钟, 5.葱姜蒜切末, 6.调制芡汁:将白糖、生抽、料酒和淀粉各1勺,水2勺,醋3勺,盐和鸡精少许同入碗中,搅拌均匀; 7.将蒸熟的茄子取出, 8.锅中倒油,中火加热,下猪肉馅炒散, 9.下葱姜蒜末炒香, 10.加郫县豆瓣酱炒香, 11.倒入芡汁, 12.大火收浓, 13.淋在蒸熟的茄子上即可。
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