益母草荷包蛋汤益母草荷包蛋汤
简介
益母草不仅仅是产后喝的汤,而且对于有痛经的女性在生理期过后一星期都可以作为辅助食疗,这道汤是要加荷包蛋的和我们这里有区别,我们这里是加红糖和红枣煮汤喝,一般生完孩子排除恶露用此汤是最好的。
食材
主料
益母草30g
鸡蛋1个
辅料
红枣适量
红糖适量
益母草荷包蛋汤的做法
1.干益母草和红糖
2.红枣洗净
3.先把益母草和红枣加入
4.盖上大火烧开
5.之后打开把红枣煮出的白膜撇清再盖上转中小火
6.煮到汤水还有3分之一的时候倒入一个鸡蛋
7.加入红糖煮至鸡蛋熟就熄火
8.沥去所以食材喝汤...
益母草荷包蛋汤
简介
益母草不仅仅是产后喝的汤,而且对于有痛经的女性在生理期过后一星期都可以作为辅助食疗,这道汤是要加荷包蛋的和我们这里有区别,我们这里是加红糖和红枣煮汤喝,一般生完孩子排除恶露用此汤是最好的。
食材
主料
益母草30g
鸡蛋1个
辅料
红枣适量
红糖适量
益母草荷包蛋汤的做法
1.干益母草和红糖
2.红枣洗净
3.先把益母草和红枣加入
4.盖上大火烧开
5.之后打开把红枣煮出的白膜撇清再盖上转中小火
6.煮到汤水还有3分之一的时候倒入一个鸡蛋
7.加入红糖煮至鸡蛋熟就熄火
8.沥去所以食材喝汤和蛋就可以
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