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香烤鱿鱼

2017-04-05 4页 doc 74KB 12阅读

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香烤鱿鱼香烤鱿鱼 简介 不记得是什么时候买的鱿鱼了,一直冻在冰箱里,前两天翻了翻,看见了它,已经冻得硬梆梆的,赶紧解冻,把它腌了味,然后又放在冰箱里有好几天,才想起来,还没做来吃呢,急忙又把它取出来,赶紧送入烤箱,一个鱿鱼前前后后弄了老长时间了,以后再也不这样买菜了,每回总是想着买多一点,方便自己随时食用,可每回都是剩下很多菜不记得吃,真不应该呀,这个毛病要改改才好,一定要改,呵呵~ 食材 主料 鱿鱼350g   辅料 油适量 盐适量 糖适量 味极鲜适量 孜然粉适量 辣椒粉适量 金不换适量 蜜糖适量 香烤鱿鱼的做法 1.鱿鱼洗净后,...
香烤鱿鱼
香烤鱿鱼 简介 不记得是什么时候买的鱿鱼了,一直冻在冰箱里,前两天翻了翻,看见了它,已经冻得硬梆梆的,赶紧解冻,把它腌了味,然后又放在冰箱里有好几天,才想起来,还没做来吃呢,急忙又把它取出来,赶紧送入烤箱,一个鱿鱼前前后后弄了老长时间了,以后再也不这样买菜了,每回总是想着买多一点,方便自己随时食用,可每回都是剩下很多菜不记得吃,真不应该呀,这个毛病要改改才好,一定要改,呵呵~ 食材 主料 鱿鱼350g   辅料 油适量 盐适量 糖适量 味极鲜适量 孜然粉适量 辣椒粉适量 金不换适量 蜜糖适量 香烤鱿鱼的做法 1.鱿鱼洗净后,把皮的黑膜撕掉。 2.接着放入适量的盐,糖 3.然后放入适量的姜汁 4.把金不换捣碎。 5.隔去渣,把汁倒入碗中。 6.接着把酱汁抓匀。 7.装入保鲜袋中,放入冰箱中腌制2小时。 8.取出腌制好的鱿鱼,切几刀。 9.然后摆入烤盘中 10.放入预热好的烤箱,170度,中层,上下火,30分钟。 11.此时再准备一个酱汁(盐,蜜糖,味极鲜,烧汁) 12.把烤了10分钟的鱿鱼取出,刷上酱汁。 13.反复几次刷酱汁后,最后洒上孜然粉,辣椒粉,再烤5分钟,即可。 14.出炉喽~
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