从睡姿看健康！床上这样睡觉的人，肝脏多半不好！

从睡姿看健康！床上这样睡觉的人，肝脏多半不好！ 听见枕边人震耳欲聋的呼噜声，有想拿枕头捂死他的冲动没?伤寒论中说的鼻息必鼾，是因为津液不足，无法濡养好鼻子颃颡(就是小舌头附近)，此处是足厥阴肝经的巡行之处，属于肝主筋的问题 肝胆经络有问题，可考虑柴胡剂，但是柴胡剂不宜久服，长期还是以恢复脾肾功能，恢复胃生津脾行津的功能 总是有很多人喜欢趴着睡，还有的人还喜欢抱着娃娃之类的玩具睡觉，其实你不知道，你出事了这可反映了你心阳不振哦，严重的话，还有可能会出现出现胸闷心慌等情况 平时要注意恢复心气，可以平时艾灸内关**，或者用桂枝10g 炙甘草10g 泡水带茶饮喝 为啥手脚总是冰冰凉？怎么暖都暖不过来?在床上手脚缩成一团？这种现象一般女性常见哦，究其原因，还是脾肾功能弱，心气推动力不够，津液无法濡养好四肢末梢 可以每天早上起床服用生姜大枣红糖水，振奋阳气 说梦话磨牙，是因为心经有热，心藏神，只有心得到津液充分的濡养，藏神才藏的好，否则产生了虚热，就会导致睡觉后一系列藏神藏不好的现：说梦话磨牙，更有甚者，出现梦游的情况这些，都是心的问题哦 对患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势很有必要，不能机械地强求右侧卧位自行采取一些保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的要知道，许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的下面我们就来具体介绍几种常见病的适宜睡姿： 肺结核：两边肺部都有病的人，最好采用仰睡如果左肺有病，适宜左侧睡;右肺有病，则宜右侧睡 心肌炎哮喘心力衰竭：采取半躺半坐的睡姿，可改善肺部的血液循环，减少肺部瘀血，增加氧气的吸入量，有利于症状的缓解与休息 中耳炎：一般脓汁会灌满患侧耳道，为使脓汁引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出 胃溃疡：胃溃疡病人宜提倡左侧卧位如果向右侧卧，从胃部流向食管的酸性液体回流量**多于正常情况，而且持续不断，可引起胃部灼痛 心脏病：心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧 高血压：高血压患者，特别是老年高血压患者，睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的枕头，太高或太低都会产生不适感 胆囊炎胆石症：宜采取右侧卧位，这样有利于胆汁的排泄，防止结石嵌顿梗阻，从而缓解疼痛 腰背痛：适宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张，刺激或压迫神经，而引起或加重腰背疼痛 颈椎病：睡觉时应把枕头放在颈下，不要让颈部悬空，也不要突然剧烈地翻身如能枕用颈椎保健枕自然更好 如图四个人，下一秒哪个人最疼？你猜得出来吗？！（这是哈佛大学入学考试题，答出来的智商绝对高） 1.如果你是一位全职妈妈，因照顾小孩不方便出去工作； 2.如果你是一位上班族，工作轻松还有些许的闲暇之余； 3.如果你是一位老板，经营的事业正陷入困境您想另谋出路； 4.如果你是一位毕业生，不忍月月伸手向年迈的父母要零用钱； 5.如果你是一位初出茅庐的卖家，不愿看到自己的网店收入甚微； 6.如果你是一位微商，正在选择你想要的团队和产品； 7.如果您厌倦了为别人打工，以时间力气去换取金钱的生活； 8.如果您暂时不想放弃维持基本生活的工作，又想拥有无风险的第二收入； 9.如果您很想自己创业当老板，又苦于无资金无社会关系无平台； 10.如果你想要有更大的人生舞台，体现人生的价值 快来找我报名吧！关注后点击联系 互联网两种人：一消费；二挣钱你是？ 互联网+住家创业，让普通平凡人零投资实现梦想，兼职全职均可 长按上面图片3秒选识别二维码并点击关注 关注后回复： 最疼 立马查看答案哦