肋间神经痛食疗五方

药物与人·相约健康36 药物与人 讲医释药·妙方精选 本病发作时，可见疼痛由后向前， 沿相应的肋间隙放射呈半环形；疼痛 呈刺痛或烧灼样痛。咳嗽、深呼吸或打 喷嚏时疼痛加重。疼痛多发于一侧的 一支神经。体检可发现胸椎棘突旁和肋 间隙有明显压痛；典型的根性肋间神 经痛患者，屈颈试验阳性；受累神经的 分布区常有感觉过敏或感觉减退等神 经功能损害现。 中医认为，本病多为风邪外袭，气 滞血瘀所为，当以疏风散邪，活血通 络，行气止痛为治，可选用下列饮食治 疗方。 1．田丹佛手炖墨鱼：田七、丹 参、佛手各10克，鲜墨鱼400克，调味品 适量。将诸药择净，田七烘干，打成细 粉；丹参、佛手润透切片；墨鱼洗净，去 墨鱼黑膜，切块；姜拍松，葱切段。墨 鱼、佛手、丹参、田七放入炖锅内，加入 料酒、姜、葱、盐等，注入清水适量，炖 锅置武火上炖熟即成，每日1剂。可滋阴 补血，通络止痛。适用于肋间神经痛。 2．当归佛手炖黄鳝：当归、佛手 各10克，黄鳝300克，绍酒15克，调味品 适量。将当归、佛手洗净切片；黄鳝去 骨和内脏切片；姜切片，葱切段。黄鳝 加入盐、料酒，腌渍片刻待用。黄鳝置 炖锅内，加入当归、佛手、姜、葱、盐， 放入清水适量，置武火上烧沸，转文火 炖熟即成，每日1剂。可活血祛瘀，通络 止痛。适用于肋间神经痛肝郁气滞瘀 血内阻患者。 3．丹参红花烧豆腐：丹参、红花 各10克，豆腐500克，调味品适量。将丹 参、红花洗净，豆腐用水煮透，沥干水 肋间神经痛 食疗五方 ● 文／古月 肋间神经痛是指胸神经根（即肋间神经）由于不同原因 的损害，出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征。胸 椎退行性变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、 强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变，肋间神经受 到压迫、刺激，出现炎性反应时，从而产生肋间神经痛。 分，切成小块；姜切片，葱切段。素油放 在炒锅内，加热至六成热时，下入姜、 葱爆香，随即加入豆腐、丹参、红花，加 少许水，煮5分钟下湿淀粉勾芡即成， 每日1剂。可活血通经，益气和中。适用 于肋间神经痛患者。 4．红花拌莴苣：红花10克，莴苣 250克，海带150克，鸡肉250克，调味品 适量。将红花洗净，放入碗内，加水50 毫升，煮沸待用。莴苣去皮，切细丝挤 干水分；海带洗净用沸水蒸煮切成细 丝；鸡肉洗净煮熟切成细丝；姜切丝， 葱切丝。莴苣、鸡肉丝、海带丝、红花 同放盆内加入姜、葱、盐、醋、酱油、白 糖、芝麻油，拌匀即成，每日1剂。可利 五脏，通经脉。适用于肋间神经痛。 5．红花拌三丝：红花10克，黄瓜 250克，芦笋100克，莴苣100克，调 味品适量。红花洗净装入碗内，加 少许水置锅中蒸10分钟待用。黄 瓜去皮，洗净，切丝；芦笋洗净， 用沸水焯熟，切细丝；莴苣去 皮，切丝，去汁液；姜切 丝，葱切丝待用。黄 瓜、芦笋、莴苣、红 花(带汁液)、姜、 葱、酱油、醋、 盐、白糖，放人 盆内拌匀，加 入芝麻油即成， 每日1剂。可活 血凉血，祛瘀通 经。用于肋间神经 痛。