精心打造轻松驿站——学校大课间体育活动开展的实践与思考

精心打造轻松驿站 ——学校大课间体育活动开展的实践与思考 【摘要】 大课间体育活动是近年来在课间操基础上发展起来的一种新型的校园体育活动。作为一种新兴产物，它是学校体育活动的有力补充，具有时间充裕、内容丰富、参与面广、形式多样、强度适量等特点，深受学生喜爱。当然，大课间活动的顺利开展，必须有完善的组织机制，的制度管理，周密的设计、理念的开拓创新，高度的安全意识和紧密的家校联动作保证，只有这样，我们的大课间活动才会永褒青春，才能真正促进学生身心全面和谐的发展，为学生的终生体育、终生学习打下扎实的基础。 【关键词】 大课间体育活动 终生体育 体质 快乐 自主锻炼 长期以来，学校的课间体育活动仅限于做操。虽说是韵律操，富有时代气息，但好几年一成不变，学生早已厌倦，致使锻炼效益低下。这有悖于“以人为本”的教育理念，显示了体育活动的人文缺失。 于是，面对“以人为本、和谐为主”的社会总体发展趋势，根据“健康第一”的教育指导思想，随着学校阳光体育运动、体艺2+1活动的蓬勃开展，大课间体育活动应运而生。 与课间操相比，大课间体育活动时间长、内容丰富、形式多样，参与面广、强度适量等特点，它对缓解学生的身心疲劳，陶冶学生的情操，加深师生、同学之间的情谊，培养学生的合作精神、竞争意识和集体荣誉感，起到了不可估量的作用。它为学生创造了一片多彩的锻炼天地，使学生的身心得到和谐发展，实现了体育与艺术、休闲与锻炼、传统与现代的完美统一，受到了广大师生的一致赞誉。 下面，我以我校大课间体育活动开展的实践为例，谈谈我对学校开展大课间体育活动的认识和思考。 一、机制落实，大课间体育活动的首要保证 1、完善机构，健全组织。学校设立大课间体育活动领导办公室，形成由校长任组长，分管副校长任副组长，体育教师组织协调，班主任管理，副班主任辅助的组织网络，齐抓共管，层层落实。 2、规范制度，强化管理。学校要求全校师生人人参与大课间活动，学生活动情况计入校“四项竞赛”，建立 “行政值日制、班主任管理制、体育教师帮辅制”等，以使活动真正落到实处。 学校要求活动的开展做到“四落实”、“五到位” 、“责任到人”。 “四落实”指活动器材落实、场地落实、时间落实、带班教师落实。 “五到位”指领导监督到位、班主任组织到位、体育教师指导到位、安全检查到位、学生人人参与到位。“责任到人”指行政值日要到活动现场巡视，及时发现、解决问题；正副班主任要组织本班学生及时、有序参加活动，严格管理；体育教师全面负责大课间活动的组织，指导等事宜。 二、精心安排，大课间体育活动的坚实基础 1、制订方案，周密有序。 实施大课间体育活动首先要有详细的活动方案，只有精心设计才能使活动顺利地开展。学校特意邀请一批有创意的体艺教师、学生与家长成立了大课间体育活动项目开发小组，根据学校和学生实际开发大课间人文体育活动项目，安排各班出入场次序，落实场地，分派体育教师等。力求做到规划合理，内容新颖，寓教于乐，以激发学生的参与热情。同时利用红领巾信箱，向学生广泛征求，做到集思广益，群策群力，保证大课间体育活动时时散发时代的活力。 方案规定：每天上午第二节课后开展大课间体育活动，时间为40分钟。分两个时段，前10分钟先集中做操，再进行自编的校园集体舞，后30分钟各班按规定路线到指定的区域进行活动。下雨天则在教室里做各班自编的室内操，开展棋类活动，轮流去乒乓球室打乒乓（因为象棋和乒乓都是我校的传统项目，学校大力开展，多次在市里获奖，故比较普及）。 各年级的具体安排如下： 一、二年级：跳绳、仰卧起坐、立定跳远、踢毽子、滚铁环、接力赛、大渔网、丢手帕、过山车、打保龄球、太空漫步、下棋等。 三、四年级：跳绳，仰卧起坐、立定跳远、呼啦圈、板毛球、原地纵跳摸高、羽毛球、乒乓球、足球、十人集体跳绳、踩高跷、原地投篮、定向运动、下棋等。 五、六年级：跳绳，仰卧起坐、立定跳远、2分钟罚球线投篮、抛实心球、立定跳远、原地纵跳摸高、3分钟投篮、羽毛球、乒乓球、对墙垫排球、十人集体跳绳、接力赛、足球、下棋等。 当然，随着季节的变换，师生的建议活动的内容不定期更改。每个班级也可根据本班实际与学校进行协调，给班主任和学生一定的选择余地。 去年末，教育部、国家体育总局发出了开展“与奥运同行冬季长跑活动”的号召，学校结合大课间活动，发动全校师生（包括一二年级小朋友）长跑，以这种特殊的方式表达对北京举办奥运会的支持。上学期我们还结合学校阳光体育运动和体艺2+1活动；实施开展了校园集体舞大赛等，不但强了身，健了体，也为学校校园文化建设起到了一定的推动作用。 2、场地器材，合理规划。 为了使活动更富成效，我们尽可能合理划分活动区域。由于学校刚刚搬迁，一切都是新的，令人心旷神怡，体育场地也多，250米田径场、小型足球场、4个化的篮球场、排球场、健身器材区、投掷区、羽毛球场、乒乓球室、学生活动平台区、学生活动区等应有尽有。 根据这个实际，我们把整个校园分成46个活动区（20个基本在雨天也可以练习，这不包括教室），实行分区活动，区域管理。我们鼓励学生充分利用学校现有的场地器材从事喜爱的体育活动。这种结合场地器材进行优化运动的举措，激发了孩子们的运动热情，愉悦了师生的身心，当然也提高了活动的效率。 我们精心制订活动轮流表，以一星期为一个周期，让不同年级学生选择不同的活动项目进行，当然练习场地和器材也相应进行轮换，这样既提高了学生练习的兴趣，又培养了学生的多种运动技能，为实现自主锻炼打下了坚实的基础。 三、完善创新，大课间体育活动的活力源泉 创新是生命的源泉，如果大课间体育活动也像课间操一样一成不变，必将失去对广大师生的吸引力。因而每隔一段时间，我们就对学生和教师作些调查，接受合理的意见和建议，对活动内容、组织形式、背景音乐等进行不断的调整、完善、创新，以激发学生的参与热情，提高活动的质量。 如接力赛，为了使学生百炼不厌，我们想出了许多方式：迎面接力、往返接力、运球接力、搬运接力、跳绳接力、推车接力、障碍接力、背人接力、转呼啦圈接力、传球接力，其中六年级还开展了投篮接力，使接力赛成为学生最喜欢的运动项目之一。 由于新校舍的顺利搬迁，使得我们在球类运动的开展上变得游刃有余。我们开设了6间乒乓球室，外聘职业教练来校传授技艺，成绩斐然，多名学生在市级比赛中获奖，2名学生还被送往省队。篮球运动最近特别火，4副新颖的标准篮架对教师和学生都有极大的吸引力，大课间活动中篮球场的热度总是最高的。为了激发学生的篮球兴趣，我们还开展了班际篮球赛，组织同学们观看NBA比赛。足球场上同样热闹非凡，我们的女足姑娘英姿飒爽，真可谓巾帼不让须眉！ 集体舞是我校的一个品牌项目，早在8年前就已蓬勃开展，2003年还获得了慈溪市校园集体舞比赛第一名的好成绩。为了更好地推动校园集体舞项目，学校每学期教学一套新的集体舞，这就要看我们多才多艺的体艺老师们了。 四、安全防范，大课间体育活动的实施保障 “安全第一，预防为主”。大课间体育活动是全校师生每天在同一时间开展的大型集体活动，是一项系统的工程，所以要特别重视安全管理，更应重视安全教育。尤其在分班活动时对各位老师的组织管理要求较高，这就要求正副班主任在活动实施过程中，加强对学生的组织纪律性教育，活动安全教育，并做到有效管理。要切实把安全放在第一位，切忌开展放羊式的自由活动。要组织人员定期检查体育场地、器材、设施，确保安全使用，真正做到“四落实”、“五到位” 、“责任到人”，以减少和避免校园运动事故的发生。 五、家校互动，大课间体育活动的无限延伸 校园体育活动氛围的创设，社会是环境，学校是主体，家庭是基础。学生对体育的喜好，很大程度上受父母的影响。只有把三者有机地结合起来，才能彰显出最大的整体效益。 今年家长开放日活动中，我们邀请家长观摩学校的大课间体育活动，鼓励家长和孩子们一同参与。那热火朝天的情景相信到现在还深深地留在很多人的记忆中。我们还联系社区，充分利用社区的运动资源，为学生在节假日创设一片运动的天地，让孩子们置身于浓浓的体育文化氛围之中。 大课间体育活动开展至今虽只半年，但已成为最受全校师生欢迎的一门“课程”。大力推进大课间体育活动，切实增强学生的体质，养成良好的锻炼习惯，为学生的终身体育打下基础，已是当前学校体育工作的一项重点工程。 大课间体育活动正如初生的婴儿，需要我们全体教育工作者共同关心、共同培植，相信在全体师生的共同努力下，大课间体育活动一定会展现出更迷人的魅力！ 【主要参考文献】 1、《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》 2、《小学体育课程标准》 3、《教育科学研究通论》福建教育出版社 喻立森著 4、《中小学教育科研导论》苏州大学出版社 王少东著 5、《大课间校本化实施策略研究》甘亦农 史品南 蔡军著 《中国学校体育》2007年11期 6、《浅谈对大课间体育活动的几点新认识》 吴昊 《中国学校体育》2007年2期 7、《课前10分钟的有效开发和利用》 王建杰 《中国学校体育》2008年1期 8、《学生体质下降，我们是怎么做的》 王振强 《中国学校体育》2007年5期 9、《积极投身到阳光体育中去》李小伟 《中国学校体育》2007年5期