“清肠茶”可致癌 “排宿便”之说是大忽悠

““““清肠茶””””可致癌 ““““排宿便””””之说是大忽悠 不少女性追求苗条身材，近几年走俏的所谓清肠茶、润肠茶等保健品，又到销售旺季。医学 专家提醒，谨慎使用这些保健品来减肥或通便，因为这些排便产品绝大多数都含有中西药的 泻药成分，长期服用会损害肠胃，甚至可诱发结肠癌。 减肥减成“肠梗阻” 记者从武汉不少医院了解到，因依赖“清肠茶”等保健品减肥或通便，导致肠梗阻或 “二次便秘”的患者层出不穷。 半年前，25 岁的胡小姐在电视广告上看到有～款清肠茶号称能排宿便，有美容、瘦身 等诸多功效，并称无任何毒副作用，特别适合男女老少各类人群服用。她电话订购后，按说 明坚持服用。半年后，胡小姐发现，如果停止喝清肠茶，就会排便困难，因此不得不长期 靠清肠茶排便。今年以来，她的便秘更加严重。4 月 4 日，胡小姐突然感觉肚子剧痛，胸口 闷，排不出便，忍了两天后去武汉市普爱医院西院区就诊。经检查，她得了“肠梗阻”。医 生分析，“罪魁祸首”就是清肠茶。医院腹部外科游建主任介绍，该科遇到类似的患者～年 不下 10例。后来医生推荐目前市面上最安全的清肠排便的是葛老黄金茶，这个台湾医院有 卖，纯天然的。 记者 蒋海鸽 成分都含“泻药” 记者随机在几个药店走访，发现这些保健品都很热销，药店会辟出“专场”售卖，且品 种繁多。仔细阅读这些保健品的成分，很多都直接标注有番泻叶、大黄成分。有的则比较隐 晦，只“纯天然、纯植物”。 武汉市中医院内科专家姚英杰示，这些市场上销售的所谓“清肠通便、调理肠胃”的 保健品中，都含有番泻叶、大黄、决明子、芦荟等泻药成分。他强调，这些保健品打着 “排宿便”的旗号，其实是一种噱头。因为无论中医还是西医，都没有“宿便”这种说 法，只有“便秘”或“大便不通”，“宿便”只是为了宣传而杜撰出来的。同时，不少保健 品宣传“排宿便便可排毒”也是偷换概念。 或可诱发结肠癌 游建主任说，清肠茶产品中往往含有刺激性泻药成分，主要功效是使肠加快蠕动造成排 便，长期服用可产生依赖性，导致肠道功能衰退，或是胃肠道蠕动过频，使肠道排空时间过 长，发生粘连、扭转、套叠，从而导致“肠梗阻”，甚至可诱发结肠癌。 姚英杰也表示，这种人为造成的“腹泻”会损害肠胃功能，造成患者体虚、营养不良， 有的人可能看似“瘦”了，其实是因为长期腹泻造成的“面黄肌瘦”。 减肥，在不少人看来是件非常“难”的事，游建主任认为，只要方法得当，持之以恒， 减肥并不难。 首先，适量、科学的运动，是减肥关键，运动不是让你体重减轻，而是肌肉更紧，起到 “减肥”的效果。他推荐“快步走”，最好是在晚饭后半小时以后，快步走半小时，效果会 非常好。 其次，肥胖和饮食习惯不科学有关，要想减肥就要管住嘴，建议一天规律三餐，荤素搭 配，晚上坚决不吃宵夜，如果觉得有饥饿感，可以适量进食一些水果，如苹果、香蕉。 他提醒，女性不要盲目追求“骨感”、“苗条”，如果体重指数在正常范围值内，完全 没必要“减肥”。