研究发现失眠导致心脏病危险增加45%

研究发现失眠导致心脏病危险增加45%_新闻中心_新浪网 http://health.sina.com.cn/news/2011-10-26/072923363331.shtml[2011-10-26 18:12:05] 新浪健康讯 据美国“健康日”网10月24日报道，当日出版的《循环》杂志网络版刊登挪威一 项新研究发现，失眠不仅会导致睡不好觉，而且会使心脏病危险增加45%。 新研究中，挪威科技大学拉尔斯·埃里克·洛桑德博士及其研究小组收集了参加1995—1997 年挪威一项全国健康调查的近53000名男女参试者的相关数据，并通过问卷调查研究了参试者 的睡眠习惯。在为期11年的跟踪调查中，研究人员发现，近2400人心脏病首次发作。进一步 分析发现，与没有睡眠问题的人相比，几乎每天都睡不好觉的人心脏病危险增加45%，入睡困 难的人心脏病危险增加30%，睡醒后感觉身体没有恢复的人心脏病危险增加27%。 研究人员将导致失眠的其它各种因素纳入考虑范畴之后，研究结果依然成立。这些因素包 括：年龄、性别、婚姻状况、教育程度、血压、血脂、糖尿病、体重、锻炼情况、是否轮 班、抑郁和焦虑等。研究人员示，总人口中大约有33%的人存在至少一种失眠症状。另外， 早期多项小规模研究已经发现心脏病与失眠症和高血压都存在关联。 美国心脏协会人，加州大学洛杉矶分校心脏病学教授格雷格佛纳罗博士表示，多项早期 研究调查了“睡眠干扰是否会增加心脏病危险”这一问题。但是结论难以达成一致，良好睡 眠是否一定保证心脏更健康？至今仍然难以决断。 尽管失眠与心脏病危险增加之间关联的机理尚不完全清楚，但是新研究负责人洛桑德博士认 为，睡眠问题可能会增加高血压或炎症几率，进而导致心脏病。纽约大学心血管医学教授爱 德华·A·费舍尔博士也表示，一种解释是，所有新陈代谢过程都受“昼夜节律”变化的控 制，而昼夜节律与“睡眠-清醒周期”密切相关，睡眠不良必然增加心脏病危险。但是相关研 究仍需要进一步研究探明。(陈宗伦) 研究发现失眠导致心脏病危险增加45% http://www.sina.com.cn 2011年10月26日07:29 新浪健康 微博 health.sina.com.cn 研究发现失眠导致心脏病危险增加45%_新闻中心_新浪网