介绍一种在家就能治疗腰椎盘突出的方法

介绍一种在家就能治疗腰椎盘突出的方法 介绍一种在家就能治疗腰椎盘突出的方法 董 长 岭 在我们的周围患上腰椎盘突出的人群逐步增多，此种病虽不会致命，但对患者的正常生活，工作产生很大的影响，危害很大，患病期间病人十分痛苦，严重时行走困难。由于本人的亲属在一九九七年患上腰椎盘突出症，去了几家医院但治疗效果不明显，但通过医院医生的讲述，介绍几种目前常用的治疗方法，问医生询问，请教专来医师病理知识，在医生的指导下，开始用物理牵引的方法在自己家里给亲属治疗，经过反复的实践与摸索，总结出一种在家里治疗腰椎盘突出的方法，在这里介绍出来供大家及患者参考。 牵引治疗主要由牵引架、腰椎牵引带，牵引绳及重物四部分组成，现逐项向大家介绍。 1、​ 治疗前的准备工作及注意事项 1、床铺的床垫应该是木板或硬棕垫，如果是席梦思上面可以铺上铺板，腰椎盘突出的患者不适应睡软床，在做牵引治疗期间绝不可睡软床。 2、在牵引治疗期间，枕头不宜过高，在牵引中最好不要睡枕头。 3、引治疗中，人平睡，保持对称，全身放松，脚部比头部略高，掌握在3—5度左右。 4、牵引重量的确定，患者体重的七分之一是牵引的重量，除于二就是两边的重量。 5、腰椎牵引带可以创医药商店购买，或到医院外科骨科去借，市面上都可以买到，价格也不会贵。 二、牵引过程中注意事项 1、学会正确使用牵引器械，器械使用不好或不按要求做，治疗的效果是不明显的。 2、从治疗的角度来看，每天牵引的时间愈长愈好，一般来讲，牵引2个小时以后，腰椎盘的间隙才开始拉开，真正起治疗作用是在2小时之后，治疗时间至少一个月，最好坚持连续治疗三个月。 3、在牵引治疗期间，不要去做推拿、按摩，不要剧烈运动，两手尽量不要负重，做事不要用猛劲。 4、因为每个人的休息时间，家产情况不尽一样，所以选择治疗时间因人而宜，对当长白班的患者，下午下班后，吃完饭，休息一小会后就可以做牵引治疗，掌握在四个小时以上，牵引时间愈长愈好。大礼拜两天应好好利用，如果没有什么事，整天都可以做牵引治疗，吃饭都可以在床上，患者切记，牵引时间愈长治疗效果愈好。 5、在治疗的过程中，特别要注意身体、腰、脚部的保温，如在天气冷期间治疗注意不要受凉，饮食方面多吃点排骨汤、壮骨方面的饮食，药物方面可以吃一些活血化痰的药品，如伤泰胶囊、壮骨关节丸等。 6、牵引治疗过程中，牵引重量不要随意增加，不要认为牵引的重量愈重，牵引的时间可以缩短。 三、牵引架的使用 1、牵引绳可以选用Φ3—Φ5细尼龙绳或细钢丝绳。患者把腰椎牵引带系在臀部收紧，调整牵引绳的长度，挂上两边的重物，就可以了。 2、初级牵引时，叫周边的同志帮忙，牵引架如果偏低可以垫木板等调整好高度，牵引绳和人体中线基本平行，脚部略高一点，牵引绳的长度挂重物部分离地面不要太接近，避免牵引一段时间后人体往下滑一点时，重物和地面接触，没有牵引重量。 3、牵引绳在牵引架的绕向可以按图操作。