男性在淋浴时用温水刺激腹股沟助提升性能力

男性在淋浴时用温水刺激腹股沟助提升性能力_新闻中心_新浪网 http://health.sina.com.cn/hc/2011-02-20/111721983666.shtml[2011-11-2 7:53:35] 对于男人来说，掌握了正确的洗澡方法，甚至能帮他们提高性能力。  洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是，先 在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎、 阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复3—5次即可。  如果温度适当，交替使用冷热水冲淋，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性。一般来说， 阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则 能加快血液循环，让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来。同时，大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输 送血液和神经出入的“交通要道”，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股 沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有益处。  另外，对于男性来说，阴茎和腹股沟是重点清洁部位。对于阴茎包皮过长或者包茎的人来 说，更是如此。由于阴茎对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害龟头附近的皮肤，对身体 反而不好。因此，最好只用清水冲洗。  最后需要强调的是，要从根本上增强男性的性功能，归根结底要靠强健的体魄。欧洲《2006 年泌尿外科指南》认为，男人只有身体好，性能力才会好。而像冷热交替这样的沐浴法只能 在短时间内提高男人的性功能，切不能把它当成基础疗法。 男性在淋浴时用温水刺激腹股沟助提升性能力 http://www.sina.com.cn 2011年02月20日11:17 新浪健康论坛 health.sina.com.cn 男性在淋浴时用温水刺激腹股沟助提升性能力_新闻中心_新浪网