篮球移动、运球、传球、投篮综合练习教案水平五(高二级)篮球教案
班级:广州市第九十五中学高二(3)班 日期:2010.10.27星期三第 节
学生人数:29 人 教师:范锦青
教学目标
复习巩固篮球移动、运球、传球和肩上投篮等技术,提高学生各项技术综合运用的能力;
通过练习,提高学生协调、灵敏、力量等身体素质;
3、发展学生个性,培养学生自觉纪律性、安全意识,团结协作、进行集体主义精神。
教学内容
篮球技术中移动、传球、运球和...
水平五(高二级)篮球
班级:广州市第九十五中学高二(3)班 日期:2010.10.27星期三第 节
学生人数:29 人 教师:范锦青
教学目标
复习巩固篮球移动、运球、传球和肩上投篮等技术,提高学生各项技术综合运用的能力;
通过练习,提高学生协调、灵敏、力量等身体素质;
3、发展学生个性,培养学生自觉纪律性、安全意识,团结协作、进行集体主义精神。
教学内容
篮球技术中移动、传球、运球和单手肩上投篮的综合运用。
场地
器材
篮球场2片、篮球30个
教学顺序
课堂常规 →准备活动 →移动、运球、传球、单手肩上投篮的综合练习→
综合练习→教学比赛 →调整放松 → 下课
重点:让学生巩固移动、运球、传球、单手肩上投篮技术:
难点:学生能比较熟练地对篮球移动、运球、传球、单手肩上投篮技术进行综合运用。
顺序
时间
达成目标
教学内容
课的组织与
教师指导
学生活动
准
备
部
分
5'
1、提出上课要求,激发学生学习兴趣;
2、充分活动各关节与韧带,避免运动中出现损伤,同时使学生逐渐进入学习状态。
(一)课堂常规
教师语言导入本课学习目标、内容及要求。
安排见习生,进行安全教育。
1、体育委员整队;
2、检查出勤人数;
※集合队型:
四列横队
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
★ (图1)
(二)准备活动
1、提示学生注意运动安全,充分做好准备活动,防止受伤;
2、组织学生做准备活动。
1、徒手操(头部运动、扩胸运动、正压腿、侧压腿、踝腕关节运动),由体育委员带领。
2、慢跑田径场两圈
基
本
部
分
7'
1、增进学生间的友谊,培养学生对篮球运动的兴趣爱好
2、发展学生协调、灵敏的身体素质;
(三)四角传球。
将全班平均分成四小组,分别站在半场四个角上;
2、教师讲解练习方法,并做示范。
1、如图1所示, 传球给 ,切入接 - 回传球,并在跑动中传给 ,然后跑到 组的排尾,当 传球给 -时, - 紧跟着起动,切入接 的传球,在跑动中传给 ,然后跑到 组的排尾。依次连续进行练习。
顺序
时间
达成目标
教学内容
课的组织与要求
教师指导
学生活动
基
本
部
分
8’
8’
7’
3、熟练掌握传球和单手肩上投篮的综合练习
4、将所学技术运用到练习中,适当增加练习难度,激发学生的学习热情,提高对体育课的学习兴趣;
5、在比赛中培养学生团结协作和艰苦拼搏精神;
(四)传球和单手肩上投篮的综合运用
(五)将移动、传球、运球、单手肩上投篮进行综合的练习(如右图所示)
(六)教学比赛
学生防守,教师示范讲解。
学生分组练习,教师巡视指导、纠错。
技术掌握较好的同学做展示,教师评价强调重难点。
教师示范讲解。
教师组织学生练习,并巡视指导
教师组织学生全场5对5比赛
半场传球和单手肩上投篮练习如下图所示:学生分平均分成两列站到中线两边,先把球传给 ,然后学生跑底线接 回传,然后单手肩上投篮。
结
束
部
分
5'
1、学会放松方法,达到放松效果;
2、学会评价与自我评价。
(五)调整放松
1、集合;
2、教师引导学生谈学习体会;
3、教师评价、调整放松;
5、下课,布置收拾器材。
1、体育委员整队。
2、学生互评和畅谈学习体会。
3、放松。
预计平均心率:130次/分 预计练习密度:40%——45%
课后小结:
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