一位戒掉网瘾的青年的自白

爸妈在线心理网：心理咨询师搜索、心理咨询师培训和心理服务查找的最佳平台。www.bamaol.com 一位戒掉网瘾的青年的自白 　　爸妈在线吕金龙老师通过心理咨询使网瘾青少年走向成功的事迹。 　　他曾经自闭、厌学、沉迷网络不能自拔;他曾经叛逆、不孝，令相依为命的母亲伤心欲绝;他曾经早恋、同居，试图寻找渴望已久的爱情……母亲罹患绝症的现实和对他的永不放弃的爱，终于让他幡然醒悟，回到人生正确的轨道上来。 　　(起因) 　　厌学、网瘾、早恋、不孝……无论孩子出现哪一种情况，都足以令父母痛心疾首。然而，这种种青春期叛逆的现却都在佟伟(化名)身上发生过。 　　佟伟今年21岁，是南方某大学一年级的学生。在他9岁的时候，父母离异，佟伟跟着妈妈生活。单亲家庭的无奈、妈妈的脆弱和脾气暴躁，让佟伟感到深深地自卑，他开始猜忌、多疑，与同学之间渐渐疏远，学业也荒废了。佟伟的自我封闭在初中时期达到顶点，他曾经一年多时间都没有开口说过话。在生活没有目标的时候，他像许多同学一样迷上了网络游戏，从此不能自拔。即使妈妈罹患绝症的时候，他仍然沉溺在网络虚拟的空间里寻找活着的意义和所谓的爱情，网恋、同居、失恋……生活陷入一片混乱状态。当周围所有的人都认为他不可救药的时候，唯有他的妈妈始终没有放弃，终于在一家心理咨询中心的吕金龙老师的帮助下，把佟伟从错误的人生道路上拉回到正确的轨道上来。 　　日前，记者通过电话和网络与远在南方就读的佟伟取得了联系，他欣然向记者讲述了自己12年来所走过的成长历程。 　　自闭少年不思进取 　　父母离婚的时候我只有9岁，还不懂得太多的事情。父母离婚对我的影响并不像别人想象的那样，给孩子造成心理阴影什么的，对我来说，这件事带来的变化就是爸爸再也不回家了，如此而已。真正对我造成影响的，是离婚之后妈妈的情绪。婚姻破裂对妈妈来说是个沉重的打击，每天她除了照顾我的生活，更多的时候就是对着电视机流泪，这让我很反感，觉得大人真是太不坚强了。 　　妈妈的脾气也变得很暴躁，动不动就生气。我不好好学习了，她生气;我动作慢了，她生气;我说话提到爸爸，她更生气。妈妈生气的时候就会对我大吵大嚷，狠狠地批评我，把我骂得再也不敢出声音。于是我就一个人玩儿，玩儿文具盒，玩儿手指头，可是妈妈看见我不好好写作业，又会骂我。 　　父母离婚对我的另一个影响，就是周围同学看我的眼光。小学的时候，同学年纪都小，口没遮拦，想什么说什么，就有人跑来问我：“佟伟，你爸和你妈是离婚了吗?你是不是没有爸爸了?”我不知道该怎么回答，忽然之间就感到比别人矮了半截，抬不起头来了。同学嘲笑我，我就跟他们打架，有一次，我一个人打五个，居然打赢了，但大家从此就开始疏远我，我也渐渐成了老师眼中的“问题学生”，在这种情况下，我怎么还有心思学习呢!大概就是从那时候起，我开始走向自闭。 , 　　上了初中以后，情况没有丝毫改变。在同学眼里，我是个沉默寡言、反应迟钝的人，和我说话说不到一块儿，我又特别多心，有人开句玩笑，我都敏感地认为他是成心针对我的。那时候我的身体也开始发胖，当时不知道为什么，后来我才在一本里看到，没有安全感的人就容易发胖，因为心理影响了内分泌失衡。形象不好更加重了我的自卑，我变得很多疑，只要同学凑在一起说点儿悄悄话，我就会认为他们在议论我，恨不得找个地缝钻进去! 　　我把自己完全封闭起来了，整个初二一个学年里，我居然连一句话都没有说过，在老师和同学眼里，我几乎就是一个零，一个不存在的隐形人。我根本无心学习，整天迟到，上课就趴在桌子上睡觉，睡不着的时候，就呆呆地看着窗外。在我的印象里，初中时期的很多记忆，就是窗外一片灰蒙蒙的天、静悄悄的操场……根本毫无快乐可言。 　　妈妈对我的沉默和不思进取，当然是暴跳如雷，她对我的责骂越来越厉害。我妈骂起我来非常狠，她会把我贬得一无是处，让我觉得自己就是一个废物，活着都多余。现在我明白了妈妈那是恨铁不成钢，但以前的我根本无法理解。妈妈的责骂让我对一切都失去了信心，自己就看不起自己，后来，我对妈妈的暴怒和斥责都变得麻木了。可是中考前，妈妈的一句话却深深刺激了我。 　　初中临毕业前，第一次摸底考试，我只考了210分，这个分数毕业都够戗，老师通知我妈说让我不用去学校了，我妈急了，回家就点着我的脑门数落我。妈妈最后流着泪说：“你知道你爸爸为什么不要你吗?就因为知道你不是个学习的材料!”这话对我的刺激太大了，爸爸的离去一直是我的心结，我真的很在意爸爸对我的爱，我从来不说但我心里很在乎，我不愿意承认爸爸和妈妈离婚是因为我不好!于是，在妈妈花钱请来的各科家教的监督下，我开始了疯狂地补习。一个多月后，我居然以497分的成绩考上了本市一家艺术类高中。 　　陷入虚拟网络不能自拔 　　进了这所高中后我才知道，我是班里文化课分数第一名。这让我有些沾沾自喜，中考的成功让我对自己恢复了信心。我决心“从现在开始，做个好学生”。可是，周围的环境却让我很快放弃了这个念头。 　　艺术类高中的学生都不大重视文化课，却都沾染了几分“艺术气质”，不拘小节、呼朋唤友。上高中对我是个新的开始，因为我有了几个好朋友，这令我很高兴，也很珍惜。我和几个好哥们儿整天混在一起，大家一起逃课，一起吃饭喝酒，一起去网吧。 　　网吧真是个好地方，网络更是一个神奇无比的东西。我还记得第一次去网吧的时候，看着同学轻车熟路地登录网络游戏，一个个玩得酣畅淋漓，我都傻眼了，从来不知道还有这么好玩儿的东西。等我学会了玩网游之后，我才真正体会到了它所带来的乐趣。 　　网络游戏之所以吸引人就在于它的不真实性，无论在现实中有什么烦恼，一进入网游就可以把现实里的烦恼全部抛到脑后。在我眼前的只有一个博大的虚拟空间，我可以根据自己的喜好建立一个虚拟的人物，给他起名字，决定他的身份，为他配备武器，指挥他的一切动作。在网络游戏里，我自己以另一种方式出现，这个“我”不再是个一无是处的废物，不是妈妈眼中的不孝子，也不是老师眼中的刺儿头，这个“我”是个所向披靡的勇士，会武功，有本领，甚至还能一呼百应，随着游戏的深入，“我”还能一步步升级，获得更好的武器和更多的尊重。这种感觉真是太棒了! 　　迷上了网络游戏之后，我的眼前仿佛打开了另一个世界，一个能给我安全感、成就感的世界。我很快就陷了进去，那种吸引力是我无法抗拒的。我不知道那叫不叫“网瘾”，但我后来真的离不开它了，感觉我的生活好像被什么东西套住了一样，它开始左右我的思想，眼前经常出现一些假象，恍惚觉得自己变成了游戏里的人物，能蹦起老高，还会飞，这种感觉其实也挺可怕的，让人分不清楚虚幻和现实。 　　我也想过要摆脱网络，可是越想离网吧远点儿，就越不由自主地要走进去，像有只无形的手拉着我一样，后来干脆就不再抗拒了。不久，妈妈也发现了我逃课去网吧的事情，自从有一次把我从网吧里逮回家以后，妈妈就每天都盘问我“是不是又去网吧了?”然后免不了又是一番责骂，无非就是那些话，我是她的唯一希望啦，我怎么这么不争气啦，我怎么干啥啥不行啦……每当这时候，我就强烈想玩网络游戏中那个可以叱咤风云的“我”。 　　有一次，妈妈又对我进行了一次口头教训，我不知哪来的火气，顺手拎起一个塑料凳甩了过去，凳子脱手的刹那，我看见妈妈惊恐的眼神，手上不禁一偏，凳子随着咣当一声响，在门上砸出了一个大窟窿。妈妈显然被我吓住了，我梗着脖子一摔门离开了家，从此我开始通宵待在网吧里，累了就去同学租的房子里住，不再回家了。 　　网络带来了懵懂的爱情 　　上网对我来说，完全就是一种逃避，逃避现实中的种种烦恼，逃避妈妈痛心疾首绝望的眼神。其实在我心里还是很在意我妈妈的，毕竟我们母子俩相依为命，妈妈一个人抚养我很不容易，生活上从没亏待过我，就是眼看着我不学无术混日子，她也从来没有放弃过我。只是她的歇斯底里真的让我受不了，她那些无情的责骂总能剥去我最后的自尊，让我恨不得死去。 　　我上高二那年，妈妈脖子上长了几个疙瘩，疙瘩越长越大，还疼痛难忍。我问过妈妈，妈妈说没什么事，我也就没再放在心上。我依然每天住在外面，和我的那些朋友在一起，白天在课堂上，我们就呼呼大睡，有时候干脆就逃课出去上网，没钱了，我们就去学校找同学“借”。就是找个好欺负的同学，把他叫出来，撸起袖子说：“哥们儿没钱了，想跟你借点儿钱。”对方害怕挨揍，只能不情愿地把钱掏出来，我们拿了钱直接就去网吧。当然，“借”的这些钱是从来不还的。 　　日子每天就这样过，居然也平安无事。那是个相当自由、混乱、颓废的时期，没有时间的概念，没有成绩单，也没有未来。 　　一天晚上，一位和妈妈要好的阿姨在网吧里找到了我，她把我叫出来，眼神复杂地看着我说：“你妈妈脖子上长了瘤你知道吗?”我不情愿地点点头，思维还沉浸在CS(一种网络游戏)激烈刺激的枪战游戏中。 　　“那你知道你妈妈得的是什么病吗?”我摇摇头。 　　“是淋巴癌……”我蒙了，脑子里嗡嗡直响，第一个念头就是：“妈妈要死了。”我发疯一样跑回家，躲起来偷偷哭了一场。我知道妈妈得这个病都是被我气的，这么多年来，我习惯了和妈妈对着干，顶撞她，甚至摔东西……现在妈妈竟然真的得了绝症，我才知道自己是多么在乎她! 　　妈妈做过手术后，我告诉自己，一定要痛改前非，一定要好好学习，要让妈妈高兴。可是谈何容易呢，老师讲的东西我一个字也听不懂，对着书本眼前全是游戏里的画面，我越想学好，就越觉得自己无能，越是做不好，就越是恨自己。妈妈说的对，我就是一个废物!三天后，我对自己失望透顶，又重新回到了网吧。 　　网络吸引我的另一个原因是我以为那里有我渴望的爱情。或许是因为家里得不到我想要的温暖吧，我很想能有一份属于自己的爱。初中的时候，我就喜欢过班上的一个女生，她曾是我生活中唯一的亮色。上高中后，我也交过好几个所谓的女朋友。后来，我在网上认识了一个女孩儿，她比我大两岁，是个大学生。我和她聊了很多自己的事情，她不但不会瞧不起我，反而同情我、鼓励我，让我渴望被爱的心备受安慰。很快我们就走出网络在现实中恋爱了。我借了同学的房子，和这个女孩儿同居了，像一对成年人一样过日子，那一个月里，我暂时忘掉了自己的烦恼和妈妈的病。但是好景不长，女孩儿的家里发现了我们的事，逼着她和我断绝了来往。失恋的我喝得醉醺醺地回到家，又哭又笑又闹，吐得一塌糊涂。不明所以的妈妈只能看着我流泪，一直陪我到天亮。 　　脱胎换骨找回自己 　　那一年高考，我的落榜是意料之中的事情。多年来我懒散惯了，高考那天我也像平常一样迟到，被拒绝进入考场。不让进就算了，我转身就进了网吧。当我的同学们在考场上为未来奋战的时候，我却沉浸在虚幻的网络游戏里厮杀。 　　说到底，我最应该感谢的还是我苦命的妈妈，无论我堕落成什么样子，她都不曾放弃过我。为了我的后半生，她为我做了太多太多，可以说什么都试过了，可我却依然我行我素。复读那年，有一天，家里来了客人，妈妈说是她的朋友。有一位吕叔叔主动和我聊天，看见我画的画，他很高兴地对我说：“你画画不错啊，能不能送我一幅画?”我吃惊之余，有些不敢相信，但还是不由自主地答应了。可是，我拖了很久都没有画，因为我知道自己根本画不好，我连自己有多久没有拿过画笔都记不清了。 　　不过，吕金龙叔叔以后就经常来家里做客，和我聊天。后来我才知道，他是妈妈为我请来的心理疏导老师。但他从来不像别人一样，满嘴说些“怎么做对、怎么做不对”，而是妙趣横生地给我讲各种小故事，让我自己从中领悟一些人生的道理。我不知不觉被他的话吸引了，渐渐放松了抵触情绪，并且开始尝试思考自己的现在和将来。凭良心说，有谁愿意一辈子这样浑浑噩噩地过日子呢，让人家在背后瞧不起，把我看成另类，对我嗤之以鼻我也不好受。只是我自己无力改变。 　　但吕金龙叔叔却一点一点让我开了窍，开始愿意把自己的事情和想法说出来，那段时间我特别想倾诉，毫无保留地倾诉。说出来之后，我感到无比轻松，心里好像做了一个大扫除一样，变得敞亮起来。在吕金龙叔叔的鼓励下，我重新拿起了高中课本，那时候，距离第二次高考只有三个月的时间了。我很怀疑自己的能力，但吕叔叔说：“你中考前曾经成功过，那次你用了一个月的时间。现在你有三倍的时间，我相信你能成功。” 　　我决定背水一战，开始不眠不休地补习高中三年的课程，每天只睡几个小时，困了就喝咖啡提神。这期间，妈妈在吕叔叔的影响下，也一改往日的态度，再也不对我发脾气了，而是给我许多默默的支持和关怀。家里出现了久违的祥和气氛，让我感觉到了家的温馨。我带着一种近乎感恩的心全力和时间赛跑。 　　可是，命运也许真的要惩罚我一下，当我鼓足勇气充满信心地走进考场时，却阴差阳错地记错了考试的时间，结果，足足40分的选择题我没来得及涂答题卡。走出考场，我连死的心都有。 　　最终，我被南方一所知名大学录取了，所有的努力总算没有白费。拿到大学录取通知书的时候，妈妈喜极而泣，我更是百感交集，掩面痛哭。悔恨、委屈、伤心、喜悦、欣慰……各种情感一起袭来，甚至还有一丝悲凉。这一张薄薄的纸对于我的分量太重了，我觉得自己好像重新活了一回，过去的一切终于像书页一样翻过去了，从此，我和过去那个迷惘、颓废的我彻底告别了。 　　城市快报-青年周刊-第11版-2006.4.2 　　儿子现在令我骄傲 　　佟伟的妈妈 　　佟伟小时候是个特别乖巧的孩子，特别可爱。他长大以后我常常想：“要是儿子能再回到小时候的样子该多好!”前些年我真的想不明白，佟伟怎么会变化那么大?他怎么变成了那个样子?在他最糟糕的时候，我真的已经快要绝望了，眼看着他整天毫无目标地混日子，我真不知道他以后该怎么生活。万般无奈之下，我找到了一家心理咨询中心。自从咨询中心的吕老师开始对佟伟进行心理疏导以后，我欣慰地发现，儿子真的开始变了，他不仅从网络游戏中挣脱出来，凭着自己的毅力考上了大学，还变成了一个特别孝顺的好孩子。我几乎不敢相信，儿子还能有令我骄傲的这一天! 　　以前，我不是个好妈妈，当孩子没有达到我的期望的时候，我会做的就只有唠叨，不停地指责孩子，训斥孩子，从来没有鼓励和肯定。这直接导致了孩子的自卑情绪，他变得越来越消极，我们母子之间也形成了敌对状态。严重的时候，只要我一说他，佟伟随手抓起一件什么东西就向我丢过来，即使是我得了这个病之后，他也仍然自暴自弃。后来，我从咨询中心的家长培训班中学会了与孩子沟通的正确方法，我这才懂得，教育孩子是一门很深的学问，做一个好家长也要不断学习。 　　我很想对天下所有的父母说，无论孩子有多少缺点，无论他们走了多少弯路，永远都不要放弃自己的孩子。如果我当初放弃了佟伟，我们母子俩一定不会有今天。 　　让佟伟找回自信心 　　爸妈在线心理咨询师吕金龙： 　　佟伟可以说是十几岁青少年中的一个典型，这个时期的孩子容易出现的问题几乎都出现在了他的身上。佟伟的性格是比较典型的“社会活动型”特征，他需要在社会活动中获得认可，需要通过别人的承认、支持甚至赞美来肯定自己的价值。但是，许多年来，他都没能获得这种认可。所以，在对他进行疏导的时候，我要做的就是要支持他、赞美他、鼓励他，让他找回自信心。 　　不过，青春期叛逆的孩子都对人有极强的戒备心，他们不会轻易敞开心扉，所以我首先要让他肯对我说出心里话，只要打开这把心锁，后面的一切就都迎刃而解了。我通过赞美提出请佟伟为我画一幅画，他找了很多借口拖了很久没有画，最后才说了实话：“我怕画不好。”有了这句心里话，后面的疏导就水到渠成了。佟伟很聪明，领悟能力也很强，他内心里想做好孩子的愿望其实是很强烈的，所以他能够有今天，都是他和他妈妈共同努力的结果。 　　很多家长感觉教育孩子很失败，其实就是没有找到打开孩子心锁的钥匙。家长在面对孩子的缺点的时候，往往不能宽容对待，而是不停地指责、否定孩子，这只能让心锁越锁越紧，最后完全封闭内心。当孩子感到家庭不能够给他安全感的时候，他就会向外界转移注意力，由此便引发了各种问题。相反，无论孩子怎样，家长都能接受孩子，孩子才会接受家长，家长就可以在无形中正确地引导孩子，少走弯路。 　　记者手记 　　对佟伟的采访，断断续续持续了将近4个小时。无论是在电话里还是在网络中，对自己的过去，佟伟用得最多的就是时下最流行的一个词：郁闷。由于距离遥远，记者没能见到这个自称“很帅很酷”的男孩儿，但在他妈妈那里，记者看到了他从小到大的照片。小学时期的佟伟，是个腼腆乖巧但有些戒备的孩子，初中之后的他，面对镜头的眼神充满了桀骜不驯，下弯的嘴角仿佛含着一千个叛逆的理由。 　　但现在的他，是一个开朗热情的大学一年级新生，在全班乃至整个系里都有非常好的人缘，是班委会成员和学生会的干部，展现在他面前的是一个美好的未来。回首过去，佟伟毫不讳言，从前的那个自己让他感到害怕，他甚至怀疑那个霸道、荒唐、堕落的佟伟真的是他自己吗?每当回想起自己曾经做过的事情，尤其是对妈妈的种种，他都感到不堪回首。 　　“不过，人走在人生路上，还是要向前看的，过去的一切就让它过去吧。现在，我最在意的就是我的妈妈。”佟伟的妈妈虽然控制住了病情，但仍然有可能复发。独自一人到了陌生的城市，佟伟更加深刻地体会到了妈妈对他无私的爱。只要有时间，他就会给妈妈打电话，说笑话逗妈妈开心。寒假回家时，还为妈妈带回精心挑选的土特产。“只要我妈身体健康，我愿意少活一半的岁月。” 　　相信抛却过去的佟伟已经真正成长起来了，他开始懂得该如何爱自己，爱身边的人，如何面对今后的人生。但愿所有曾经迷惘的孩子都能快快成长起来，但愿成长不需要再付出那么大的代价。 推荐文章： 童年的孤独与伤痛——“同性恋倾向”背后 .给“网瘾”孩子家长的一封信 无痕迹心理咨询八大要义 一位戒掉网瘾的青年的自白 其实自卑是一种强大力量 话说“江山易改秉性难移” 读书在咨询中的应用 案例咨询：她想和两个男人做爱 一家都是同性恋 心理咨询：失眠了怎么办？ 如何摆脱失恋的困扰？ 怎样能让别人喜欢你？ 爸妈在线心理网：心理咨询师搜索、心理咨询师培训和心理服务查找的最佳平台。www.bamaol.com