黄瓜虾仁清热排毒美容养颜

黄瓜虾仁清热排毒美容养颜_新闻中心_新浪网 http://health.sina.com.cn/hc/2011-11-17/081423480002.shtml[2011-11-17 15:12:43] 黄瓜能清洁美容，还有清热利尿、生津止渴、预防便秘等作用。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进 人体新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白 肌肤，保持肌肤弹性，抑制 黑色素的形成。黄瓜又因含有胶质和果酸，所以常用来治疗晒伤和雀斑。大虾含有丰富的优 质蛋白质，有健脾暖胃、壮阳补肾的作用。经 常食用此菜可美白皮肤，强身壮体。 原料：黄瓜250克，大虾肉100克。 调料：淀粉5克，料酒、葱花、姜片、盐各适量，植物油10克。 做法：将虾去壳，剔去背上的泥，洗净，切成薄片，用料酒、葱花、姜片加水适量，浸泡1个 小时；淀粉加少许水调好；黄瓜洗净，切成片；锅中倒入油上火烧 热，将虾蘸匀淀粉汁，下 油锅炒熟，放在锅边，用余油快炒黄瓜片，然后将虾片与黄瓜同炒，加入盐、水淀粉，用旺 火炒几下即可食用。 黄瓜虾仁清热排毒美容养颜 http://www.sina.com.cn 2011年11月17日08:14 家庭保健报 health.sina.com.cn 黄瓜虾仁清热排毒美容养颜_新闻中心_新浪网