中医疗法治疗急性腰扭伤

中医疗法治疗急性腰扭伤_新闻中心_新浪网 http://health.sina.com.cn/d/2011-11-19/080823491119.shtml[2011-11-19 18:17:05] 腰部负重或用力不均时很容易造成急性腰扭伤，俗称“闪腰”。闪了腰，若采用按掐痛点加 隔姜灸的方法，疗效不错。  具体方法是： ①拇指按压于痛点上，按时由轻渐重，当痛处感觉酸胀时，即为“得气”，得气后持续按压1 ～2分钟，然后缓慢放松，减轻压力，稍停片刻，再进行按压，反复 做5～7次。②用拇指指 尖施以掐法，操作时应由轻到重逐渐加力，切勿突然用力，以防损伤皮肤，持续指掐2分钟左 右，再用指肚轻揉。③将生姜切成薄片，以针 刺多孔，置于痛点上，再取花生米大小的艾炷 (中药店有售或用干燥艾叶揉成圆锥形)置于姜片上点燃施灸，若姜片烤干皱缩，可换姜片再 灸，灸至局部皮肤红润为 度，一般灸4～5壮(一个艾炷为一壮)即可。灸毕去掉姜片，用手掌 在痛点处轻轻地回旋揉动片刻，一般可见明显疗效。如未愈，第二天可再进行1次。彭骞 中医疗法治疗急性腰扭伤 http://www.sina.com.cn 2011年11月19日08:08 家庭保健报 health.sina.com.cn 中医疗法治疗急性腰扭伤_新闻中心_新浪网