早产的

了解有关早产的征兆，以及如果 出现早产，应如何应对。 早产的 征兆和症状 给孕妇以及她们的伴侣/丈夫和家人的重要资料 什么是早产？ 正常的足月怀孕应当持续37到42周。 分娩是孕期结束时的一个过程。在分娩过程中，子宫会收缩，宫颈口 会打开。 早产是指怀孕不足37周的情况下就开始的分娩。 这对我的宝宝意味着什么？ 早产可能导致胎儿尚未足月就提前出生了。 早产儿： • 可能在呼吸、喂养及保暖方面有困难 • 可能更容易受到感染 • 可能在医院需要特殊照顾 • 可能在妈妈出院后，还得留在医院里 虽然怀孕34-37周之间出生的宝宝已经接近足月，但仍然会有呼吸与 喂养等方面的困难。 早产的宝宝出生越早，越容易出现长期的健康问，例如: • 失明 • 行走困难 • 学习困难 • 哮喘和呼吸道感染 一些早产婴儿非常小，也许还不能够存活下来。 把本手册里的信息与你的伴侣/ 丈夫和家人分享。 这可能发生在我身上吗？ 是的，早产可能发生在任何人身上。 即使你是健康的，“做了所有正确的事”，但仍有可能出现早产。 目前医学专家还不能知道造成早产的所有原因。 有些妇女可能比其他人更有可能出现早产。 举例来说，这可能包括以下妇女： • 之前有过早产 • 怀着不止一个宝宝，例如双胞胎 • 怀孕时体重不足 • 饮食中没有足够的健康食品 • 在生活中有很大的压力 • 经历过暴力 • 有阴道或膀胱感染 • 有过几次流产 • 从事繁重的工作 • 是青少年 • 是吸烟者 • 使用违禁药物 在加拿大每13个婴儿中就有一个 是早产儿。 为了减少早产发生的可能， 我能做些什么呢？ 虽然不可能避免所有早产情况的发生，但是，你和家人还是可以做很 多事情，帮助你的宝宝足月出生。 • 怀孕期间，尽早开始接受产前护理，定期去看你的医生或者助 产士 • 如果你没有健康卡（OHIP），你也许能在社区健康中心 (Community Health Centre)得到帮助。拨打211免费电话可以找 到离你最近的社区健康中心。你会得到以自己母语提供的信息 • 怀孕后，尽早参加产前课程 • 白天花些时间躺下来或把你的脚抬高 • 按照 “加拿大食品指南”（Eating Well with Canada’s Food Guide）安排饮食 • 了解你自己的身体，当感觉情况有什么不对劲的时候，要告诉 你的医生、助产士、产前教育工作者或者护士 • 向你的医生、助产士或者社会工作者咨询如何应对生活中的 压力 • 如果你正在接受不育症治疗，要向你的医生咨询怀上多胞胎的 机率和风险 • 如果你抽烟，尽量戒掉或少抽 • 如果你需要帮助来应对暴力、烟草和毒品等问题，或者你正面 临其它问题，可以向你的医生、助产士或者社会工作者咨询 • 尽可能多地了解有关早产的问题 - 向你的医生和助产士提出问题 - 保存好本手册 给伴侣/丈夫的建议: 你要了解早产的 迹象，并要知道一旦出现如何应对， 这样你就可以帮上忙。 我怎么知道自己出现早产了呢？ 孕妇要想知道自己是否出现早产，并不是件容易的事。早产的许多 征兆与怀孕后半阶段某些正常的现象感觉一样。有一些重要的迹象 需要留意，特别是那些新出现的或者和以前不同的症状。 早产的征兆和症状 • 腹部绞痛或者胃痛，而且症状不消失 • 阴道出血，或者阴道内有小股液体流出或大量液体涌出 • 下背部疼痛或有压迫感，或下背疼痛的感觉有所变化 • 感觉胎儿往下坠 • 子宫收缩，或者收缩的力度或次数发生变化 • 阴道分泌物增加 有些女人只会感觉到有点儿 “不对劲儿”。 谈谈宫缩 正常情况下，很多妇女在怀孕的后半阶段会感觉到子宫收紧，而早 产时的宫缩却不一样： • 宫缩感觉更有规律 • 即使你四处走动或躺下，宫缩也不会消失 • 除了宫缩，可能还有其它的迹象出现，如从阴道内流出液 体，或盆腔有压迫感 提取阴道分泌物进行检查也可以帮助你的医生或者助产士判断你是 否会有早产的危险。 如果你有下列症状，你也需要看医生: • 发热、发冷、头晕、呕吐或严重的头痛 • 视觉模糊或眼前出现斑点 • 手脚或脸部突然出现严重水肿 • 胎动出现明显改变 如果我觉得自己出现了早产应该 做些什么？ 如果你有任何早产的迹象，马上去医院。 你必须经过医生和助产士的评估，以便确 认是否早产。 你到医院后就可以打电话给自己的医生或助产士。 如果你自己不能开车，请家人、邻居或朋友开车送你，你也可以叫一辆出 租车。你可以拨打911叫救护车，但是事后你可能要支付相关费用。随时 备好家人、朋友的电话号码和一些应急用的现金……如果你不能马上去医 院，打电话给医院的产科(birthing unit)，寻求建议。 如果我早产会发生什么？ 当你到达医院的产科，医生或助产士会给你作检查，看你是否快要分娩。 你可能会需要做一些检查和监测。 如果宫颈没有任何变化或变化很小， • 医生可能会让你回家休息 • 你要安排不久后约见你的医生或助产士 如果宫颈已经开始打开或缩短，医生或助产士认为你可能很快就要生了， 他们就会让你住院治疗。你可能被转到一家有对早产儿提供特殊护理的 医院。 如果你怀孕不到34周，医生可能会给你开两剂药物，帮助胎儿的肺部发育 成熟。这种药在你体内48小时后效果最好，所以医生也可能会给你另外一 种延缓分娩的药物，以保证至少要延缓分娩48小时。 服用第二种药物后， • 你的身体可能会自行延缓几周的时间才分娩 • 也有可能分娩只会推迟很短的一段时间，你的宝宝还是会提前出生。 即使推迟一点点时间，都有助于宝宝成长和成熟，为出生做好更充分的 准备 如果你出现早产，要尽快到医院去， 这一点很重要，因为这对你孩子的健康 有很大的影响。 如果你读完本手册后有任何问题，把它们写下来，当你下次见医 生、助产士、或者产前护理中心的公共卫生护士时，可以向他们 提问： 我的伴侣/丈夫需要向医生或助产士提出的问题: 你下次见你的医生或助产士时， 带上这本手册。 了解有关 早产的征 兆，以及 如果 出现早产 ，应如何 应对。 早产的 兆 给孕妇 以及她 们的伴 侣/丈夫 和家人 的重要 资料 Chinese of reso urce (p lease r emove this lay er after alignin g) resourc e (plea se rem ove thi s layer after a ligning) 记住: 早产可能发生在任何人身上。 你要知道早产都有哪些征兆。 如果你认为自己有早产的迹象，马上去医院。 这对你宝宝的健康至关重要。 医院的电话号码: (要求转到 “产科(birthing unit)”) 医生或助产士号码: 本手册由________________________分发 2010年3月 最好的开始：安大略省产妇、新生儿和早期儿童发展资源中心 Health Nexus (健康联结) 180 Dundas Street W., Suite 301, Toronto, ON M5G 1Z8 • 1-800-397-9567 本文件的编写由安大略省政府提供资金。 改编、翻译和印刷费用由加拿大政府通过加拿大公民及移民部提供支持。 www.healthnexus.ca | www.beststart.org