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为什么游泳过后会特别饿

2011-11-21 1页 doc 23KB 41阅读

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为什么游泳过后会特别饿为什么游泳过后会特别饿 游泳与其它体育运动区别最大的地方就是:游泳是全身性的运动。几乎身体的每块肌肉在游泳时都发挥了作用,而且是高强度的。游泳是高能量消耗。对于一个有自我平衡机能的人体而言,高消耗自然要高补充,所以每次游泳后会胃口极好,这说明你体内存储的很多能量已经被消耗掉了。 ...
为什么游泳过后会特别饿
为什么游泳过后会特别饿 游泳与其它体育运动区别最大的地方就是:游泳是全身性的运动。几乎身体的每块肌肉在游泳时都发挥了作用,而且是高强度的。游泳是高能量消耗。对于一个有自我平衡机能的人体而言,高消耗自然要高补充,所以每次游泳后会胃口极好,这说明你体内存储的很多能量已经被消耗掉了。
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