新生儿护理注意事项

如何辨别宝宝是否睡眠不足？ 1.总睡眠时间就是短 宝宝总的睡眠时间不足12个小时，妈妈据此认为宝宝睡眠时间不够。每个宝宝睡眠时间长短不尽相同，有的一天能睡14个小时以上，有的只能睡10个小时左右。通常情况下，宝宝一天总睡眠时间在12个小时左右，属于正常。如果宝宝睡眠时间不足9个小时，就应该向医生咨询或带宝宝看医生。 2.白天睡眠未计算在内 有些妈妈只把宝宝晚上的睡眠时间计算在总的睡眠时间里，而不把白天的睡眠时间计算在内，理由是宝宝白天每次睡眠都没有超过半个小时，尽管睡两三次，但大多是20分钟就醒了。宝宝总的睡眠时间是指一天24小时内所有睡眠时间的总和，不能只算晚上，不算白天，所以应把白天的睡眠时间计算在内。如果可能的话，尽量减少白天睡眠时间，以便增加宝宝晚上睡眠时间。如果是保姆看护，也要让保姆这样去做。 3.减去了夜间吃奶的时间 晚上吃奶，宝宝并没有真正醒来，属于继续睡眠时间，妈妈却把这段时间减去了，每吃1次奶，减半个小时或20分钟的睡眠时间。宝宝吃奶，没有睁眼醒来，处于浅睡眠状态，应该计算在宝宝总的睡眠时间内，不能减掉。 4.非正式睡眠未计算在内 宝宝在晚饭后，正式脱衣睡觉前，宝宝可能会小睡一会，妈妈把这种短暂的睡眠忽略不计。无论是小睡，还是大睡，都是睡眠，哪能不把宝宝小睡的时间计算在内呢？ 5.感觉宝宝睡眠不足 妈妈说不出宝宝到底睡多长时间，因为宝宝睡眠没有规律，妈妈只是感觉宝宝睡得比较少。显而易见，妈妈没有认真地计算过宝宝的睡眠时间，只是一种感觉。只要宝宝精神状况良好，就说明睡眠时间没有问题。每个宝宝都存在着个体差异，你的宝宝不同于其他宝宝，这是再正常不过的事了，父母需要学会尊重宝宝的特点和个性。 专家建议给宝宝剪指甲注意不要剪得太短，以免损伤皮肤引起感染和影响宝宝正常的活动。这会给新手父母造成困扰，给宝宝剪指甲是一个技术活。其实，只要选用合适指甲工具，找到合适的剪指甲时机，给宝宝剪指甲就不再是难事。 　　给小宝宝用怎么样的指甲工具呢？ 　　对于新手妈妈来说，宝宝指甲钳是个不错的选择。这种指甲钳专门针对宝宝的小指甲而，安全实用，而且修剪后的指甲有自然的弧度。尤其适合3个月以内的宝宝。 　　对已经能灵活使用指甲钳的妈妈，我们建议选用专用宝宝指甲剪。这些指甲剪灵活度高、刀面锋利，可一次顺利修剪成型。顶部是钝头设计，即使宝宝突然有动作，也不用担心会被戳伤。 啥时候剪指甲最好呢？ 　　1岁以内宝宝应熟睡时进行修剪，因为熟睡中的宝宝对外界敏感度大大降低，妈妈可以放心地进行修剪工作。 　　2岁以内宝宝可以尝试在喂奶时修剪。此时熟睡后当然还是一个好时机，但这个阶段的宝宝睡眠时间逐渐减少，妈妈也可以尝试在他喝奶或者比较安静的时候给他修剪指甲。 3岁以内宝宝应避免情绪不佳时修剪。此时的宝宝已经能够领会大人的意图了。妈妈不妨明确告诉他剪指甲的目的，并要求他配合，在剪完后给予鼓励和扬。当然也要注意：尽量不要剪伤宝宝或者在宝宝情绪不佳时强行剪指甲，以免他对剪指甲产生反感或抵触情绪。 给新生儿测量体温需注意些什么 1、尽量让宝宝保持安静，不要在哭闹的时候测量。　 2、宝宝在刚吃完奶后体温较高，所以给宝宝测量体温时应避开这个时段。　 3、也不要在刚给宝宝洗完澡后测量体温，因为刚洗完澡的宝宝体温较低。　 4、如果新生儿的体温高于37.5摄氏度时，父母应先观察是否给孩子穿得过多，一般给孩子穿衣的原则是：宝宝比大人多穿一件衣服就可以了，不必穿得太多。如果宝宝本来就穿得不多，而体温高于38摄氏度则可能是发烧了。 控制室温、适度：宝宝体温适当 新生儿对外界温度变化适应能力差，过冷和过热都容易生病。新生儿居室温度应保持在22－24摄氏度，早产儿则要保持在24－26摄氏度之间，昼夜温差不宜太大。 除室温适宜外，还应注意衣被的增减、观察室温及衣被是否适宜，最好的指标是观察新生儿的体温，如能使其保持在36?37摄氏度之间(腋下)就比较理想。如果新生儿面红耳赤、出汗、体温超过37.5摄氏度，则说明室温太高或保暖过度，应及时采取措施。 除环境温度外，新生儿还要求适宜的湿度，冬春季节，一般居室均太干燥，应勤用湿布擦地，暖气上放置水盆或火炉上放打开盖的开水壶，如能使用空气加湿器，就更为理想。 保护新生儿的皮肤 新生儿的皮肤是预防感染的一道保护屏障，但是，新生儿的皮肤非常娇嫩并代谢快，易受汗水、大小便、奶汁和空气中灰尘的刺激，而发生糜烂，尤其是皮肤的皱折处，如颈部、腋窝、腹股沟、臀部等处更容易发生，甚至发生感染，成为病菌进入体内的门户，因此，要经常给新生儿洗澡，保持皮肤干净，减少感染的机会。　 新生儿皮肤娇嫩，皮肤角化层较薄，皮肤缺乏弹性，防御外力的能力较差，当受到轻微的外力就会发生损伤，皮肤损伤后又容易感染，因此，新生儿的衣着、鞋袜等要得当，避免一切有可能损伤皮肤的因素。浴后涂上婴儿润肤露，减低表面摩擦。　 新生儿的皮肤薄、血管丰富、有较强的吸收和通透能力，因此，不可随意给新生儿使用药膏，尤其是含有激素类的药膏，必须使用时，待哦病情缓解后就应停用，决不可长期使用。给新生儿洗澡时，要使用刺激性小的婴儿皂、中性皂，不可使用成人用的香皂或药皂等。　 新生儿皮肤上的汗腺、皮脂腺的分泌功能较强，皮脂易溢出，多见于头顶部(前囟门处)、眉毛、鼻梁、外耳道以及耳后根部等处，如不经常清洗，就会与空气中的灰尘、皮肤上的碎屑而形成厚厚的一层痂皮。因此清洗时应当先用植物油涂擦在痂皮上面，浸泡变软后，再用水清晰干净，决不可用手将痂皮撕下来，以免损伤皮肤。　 　　由于新生儿皮肤上的汗腺分泌旺盛，尤其是室温较高、保暖过度时，可使汗腺的分泌物堆积在汗腺口，而形成红色的小疹子，多见于面部、背部或胸部，只要保持适宜的室温，避免过分保暖、及时调节室内温度和增减新生儿的衣服或盖被、经常洗脸、洗澡，保持新生儿的皮肤清洁，不需要特殊处理，就会自然好转。