皮肤的衰老与营养 (NXPowerLite)

null第三章 皮肤的衰老与营养第三章 皮肤的衰老与营养上海中医药大学 郭永洁第一节 皮肤的衰老第一节 皮肤的衰老关于自然衰老的各家学说 皮肤结构图 皮肤衰老的原因 （一）内在生理因素——遗传； 神经内分泌系统； 真皮的厚度 （二）外在因素——过量的紫外线照射； 皮肤毛孔阻塞null皮肤衰老的组织学改变 （一）组织学改变 1.皮：表皮与真皮交界平坦 2.真皮：真皮成纤维细胞合成胶原纤维能力降低；老化皮肤的血管相对减少 3.皮肤附属器 4.色素和黑素细胞 5.皮肤血管和神经真皮乳头层血管减少30% 6.免疫功能 （二）老年人几种常见皮肤色素改变 减退性损害 增加性损害null面部皱纹分类： 体位性皱纹 动力性皱纹 重力性皱纹第二节 皮肤的衰老与营养第二节 皮肤的衰老与营养皮肤需要的营养物质 蛋白质 脂类 糖类 维生素 水 无机盐、微量元素 与抗皮肤衰老有关的食物 肉皮类：猪、鸡、鸭、鹅、鱼的皮 猪、牛、羊的蹄筋 甲鱼、乌龟的甲板 鱼软骨——硫酸软骨素 鸡蛋蛋白质和牛奶——乳清蛋白 富含维生素C的食物胶原蛋白第三节 皮肤衰老的预防第三节 皮肤衰老的预防精神愉快、胸襟豁达 养成良好的生活饮食习惯 讲究卫生、增强体质 充足合理的营养 避免不良的外界因素 防暴晒 冬日洗澡次数 防过烫水洗头 新鲜护肤膏 皮肤清洁第四节 皮肤衰老的治疗第四节 皮肤衰老的治疗非手术方法 药物疗法 化学剥脱 微波面部除皱 手术方法第五节 延缓皮肤衰老的方法和新思路第五节 延缓皮肤衰老的方法和新思路加强皮肤老化机制的研究 尽快建立皮肤老化的动物研究模型和 尽快总结出科学的皮肤评价标准、检测项目和方法以及评价条件 加快发展手术新方法null