骨性关节炎的预防与治疗

骨性关节炎的预防与治疗骨性关节炎是由于年龄的增长、外界创伤、关节其他病症而引起的关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成。这也就是说明如果我们在日常生活中加以预防，保证充足的骨质营养，便能够在一定程度上避免受到骨性关节炎的侵害。而对于一些已经确诊为骨性关节炎的患者来说，正确的治疗才是最重要的。自古以来，针对治疗各类关节疾病，多采用膏药外敷的形式，此种方法既可以避免药物的副作用伤害，还能方便简洁的节省患者的时间，不耽误任何活动。常用的外贴膏药方剂如——苗方通痹贴，其为苗岭特有的纯天然野生药材炮制而成，加之苗族神奇独特的配方，使得此药物在治疗各种原因引起的骨性关节炎上，有着标本兼治的效果。能够通过活血止痛，祛风除湿，舒筋活络，除痹壮骨等奇效，快速解除骨性关节炎病痛，使气血循环通畅，进而从根本上彻底治愈疾病。次贴剂不仅能够标本兼治，还能针对患处微循环起到调节作用，帮助其恢复正常功能，达到养生、保健的作用。那么我们应该如何对骨性关节炎进行预防呢？怎样才能从根本上避免股性关节炎的伤害呢？其一、保持正常的体重，肥胖是本病发生的重要原因，故中老年朋友应控制体重，防止肥胖。体重下降后能够防止或减轻关节的损害，并能减轻患病关节所承受的压力，有助于本病的治疗。其二、坚持适量体育锻炼，防止骨质疏松。有规律的运动能够通过加强肌肉，肌腱和韧带的支持作用而有助于保护关节，预防骨关节病的发生。其三、避免长期处于潮湿、阴冷的环境中，应多进行户外运动，多接受阳光照射，是身体处于干燥、温暖的状态。其四、保护关节不受外界损伤，一旦发生损伤要及时正规治疗，避免长时间站立及长距离行走，因为他们会增加关节承受力及加速关节退变。其五、不可“只要风度不要温度”在相应的季节穿相应的衣服，不标新立异，天气寒冷时主动增添衣物。关节受凉常诱发本病的发生。其六、平时多注意补钙，注意营养的平衡，多食奶制品、豆制品、蔬菜及水果，同时应多见阳光及补充维生素D，以促进钙吸收。但最好都在食物中摄取。以上就是一些预防骨性关节炎的注意事项，要预防股性关节炎并不是件很难的事情，最重要的是在于要在日常中的方方面面细心，不可大意，若患者遵守以上所要求的是想，不仅能够避免患得骨性关节炎，而且能够避免很多意想不到的其他疾病，一举多得，实为长寿之计。