实用周历-新生宝宝（1～13周）

如果可能，尽量在宝宝 出生后的头三周内不接电话。 让你先生或其他家人帮你回 应亲戚朋友的问候。 现在谁还能在电影院花 两个小时看一部大片？买或 者租一些碟片，在宝宝睡觉 的时候，你就能放松一下了。 已经开始用保姆了吗？ 如果你起初不放心让保姆和 宝宝单独在一起，就别离开 太久，先观察几天再说。 你现在已经不出血了吧？ 双脚是不是恢复正常了？胸部 疼痛也消失了？赶快买些漂亮 的衣服、鞋子作为庆祝吧。 如果你觉得心情不好，或 者特别忧虑，你可能是出现了产 后抑郁症，查看宝宝中心的应 对方法：babycenter.cn/yiyu。 不知道该怎么和宝宝一起做 游戏吗？到babycenter.cn/youxi 去学一些和宝宝一起玩的点子吧， 相信你们俩都会喜欢！ 让宝宝穿上你喜欢的小衣 服，抓紧时间给他抢拍些照片 吧。小婴儿服都要穿一穿啊， 否则很快就会变小了。 找一个盒子存放宝宝的 各种纪念品。请专业公司为 宝宝制作胎毛笔、手印和脚 印等，这些都是永久的纪念。 该去做产后42天检查了。 在这次检查后，你就可以根据 babycenter.cn/42tian的指导， 增加一些运动了。 好的音乐能够像咖啡那样 提神。从网上下载一些你喜欢 的古典音乐或者流行歌曲，带 宝宝出去散步的时候听。 用录音机或摄像机把新 生宝宝的哭声录下来。不管 你信不信，不久之后的某一 天再听时你会觉得太奇妙了。 等客人都走光后，孤独感就 会来了。尽量每天都出去一次， 和别的新妈妈聊聊或去宝宝中心 的论坛babycenter.cn/luntan吧。 如果你还没有做，那么趁 宝宝现在还不太认生，带他一起 去拜访亲戚朋友，或者请朋友们 来家里吃个便饭。 随 来到 !的你迎欢时所有内容版权 © BabyCenter， L. L. C. 2009。保留所有权利。 起名小精灵 为宝宝起个称心如意的好名字。 http://cn.babycenter.com/babyname/ 周第 周第 第 周 新生宝宝 每周计划表| 帮助妈妈顺利度过宝宝出生头几周的减压妙招 你的实用周历 周第1 周第 2 周第 第 周3 4 周第5 周第 6 第 周7 周第 8 9 10 11 周第13周第12 宝宝中心搜索词： 搜索 查看babycenter.cn/chanhou，了解更多让你顺利，甚 至是愉快地度过产后头几周的轻松建议。 查找宝宝每周信息查找宝宝每周信息