嗜睡和失眠有什么关系

失眠的治疗方法 http://www.luzhide.net/ 失眠的治疗方法 http://www.luzhide.net/ 每次讲到睡眠障碍，我们自然而然就想起失眠，其实，不光失眠是睡眠障碍的一大类， 白天过度嗜睡也是睡眠障碍的另一大类。而且嗜睡很有可能是传递身体其他疾病的信号，应 引起我们的高度注意。如果嗜睡发生在高空作业、开车等极度不恰当的场合，还有可能会造 成生命危险。失眠的治疗方法 http://www.luzhide.net/ “我白天打瞌睡主要是由于晚上失眠引起的”，一些患者总认为晚上失眠是引起白天嗜 睡的主要原因。其实不是，嗜睡与失眠不同，虽然都是睡眠障碍，但是嗜睡的危险系数更大。 老年人最害怕失眠，有些老年人说，自己能吃能睡，白天都要打盹，感觉还很开心。而 研究证明，嗜睡的老人容易得心脏病。美国匹茨堡大学医学院一项由纽曼医生主持的最新研 究证实：白天嗜睡的老年妇女，心脏病患病率比那些白天不嗜睡的老年妇女高出 66%;而白 天嗜睡的老年男性心脏病患病率比那些白天不嗜睡者高出 35%。此外，一旦患上心脏病， 死亡率也分别高出 28%和 16%。失眠的治疗方法 http://www.luzhide.net/ 所以，嗜睡不可掉以轻心。出现“晚上睡不着，白天醒不了”的情况，应该到医院睡眠 中心看医生。未治疗之前，应避免从事危险工作，避免开车，以防发生意外。 嗜睡与失眠都是睡眠障碍，嗜睡和失眠怎么办？如果你觉得已经很严重的影响你的生活 了就应该及时就医。